在生活中，很多時候會覺得頭暈，比如說一覺睡醒之后，工作時間長了，蹲在地上突然站起來，在封閉的環境比如車里等等，各種時候都會發生頭暈的癥狀。但是很多人并不清楚自己為何會頭暈，有時候覺得只是貧血和累了，休息一下就好了。小編今天就來帶大家認識一下，經常感覺到頭暈是怎么回事?經常感到頭暈目眩應該怎么辦?有什么方法可以快速緩解頭暈。

　　經常突然頭暈是怎么回事

　　1.氣血虛

　　如果頭暈的狀況還伴隨著頭痛的情況，就有可能是因為氣血虛，如果是氣血虛引起的頭暈，那么在平時就可以多服用一些補血益氣的中藥，比如說八珍湯這樣的。適當的調理癥狀就會大大改善。在平日的飲食中，要盡量多吃一些具有滋補功效的補品，雙管齊下可以保持營養的均衡。

　　2.頸椎病

　　對于突然頭暈是怎么回事這個問題，頸椎病也是其中的原因之一，因此如果長時間出現頭暈的情況時應該向這方面的醫生咨詢。這部分以女性病性病人居多，主要癥狀是頭暈并且還伴有旋轉感，偶然有惡心和嘔吐現象。但雙上肢卻沒有明顯的麻木和疼痛現象，行走也是正常的，有相當一部分病人感到脖子根發緊。

　　這一群體的發病年齡大約在35～60歲之間，跨度很大，而治療頸椎病的方法很多，一般就是牽引，按摩，吃藥之類的。

　　3.低血糖

　　在突然起身的情況下，感到頭暈，很有可能是因為低血糖引起的。低血糖患者會先有饑餓感，覺得乏力、四肢麻木，情緒很不安。甚至還會發生嘔吐、心慌、臉色蒼白、胸悶等癥狀。還會接著出現頭暈等癥狀。低血糖的患者，平日里要避免過度疲勞，避免劇烈的運動。日常三餐一定要定時定量。

　　正在應用胰島素的患者，應嚴格計算好普通胰島素與長效胰島素的用量比例，一旦發現低血糖的情況就應該及時的調整。如果發現白天尿量多，尿糖多時，夜間常發生低血糖時，應檢查注射部位是否吸收不良而引起，改變注射部位。

　　4.全身性疾病

　　還有一種原因便是情況較為嚴重的全身性疾病，比如肝病、高血壓、心臟病等，這些都會導致你出現突然頭暈的情況。因此經常出現突然性頭暈情況的人要注意了，必須要盡早的去醫院進行檢查以及治療。

　　經常感到頭暈還有一種情況就是比較嚴重的全身性疾病，比如說有高血壓。肝病、心臟病等，這些疾病都會導致突然頭暈的情況。因此，如果經常出現突然頭暈的現象，好盡快去醫院檢查和治療。