進入秋天，你會感覺天氣干燥。即使多喝水、多吃水果，皮膚還是干燥，顯不出一絲水靈。情況更加嚴重時皮膚會發癢，在瘙癢時，撓一下就會起疙瘩。這樣的情況，實在是太痛苦了。本來皮膚癢、出現小疙瘩，屬于兩個情況，但是出現在一起時就需要引起重視，哪些原因導致這一狀況?應該怎么辦?一起來了解一下。

　　哪些原因導致的

　　過敏性蕁麻疹

　　首先要考慮過敏性蕁麻疹，這個情況在春天、秋天極其常見，有些時候人們會稱作：風疹塊。即使是微風，也會全身發癢，抓撓時，會出現小紅疙瘩。皮膚、黏膜小血管，會不斷擴張，造成滲透性增加，出現局限性水腫。

　　濕疹

　　其次還要預防濕疹。濕疹的表現，全身瘙癢，作為常見皮膚病濕疹和氣候、環境有關。很多時候濕疹是因為內外因素導致的，在其急性時，會具有滲透液;慢性的時候，可能會表現出浸潤疙瘩，很多病人還表現出多形性、對稱性等。

　　一般來說，出現濕疹涂抹藥膏;適應當地環境后，能自動消失。

　　內循環異常

　　循環、代謝受阻，也會影響健康。而在這里，主要說說內分泌，內分泌發生紊亂，會造成皮膚瘙癢。

　　常見的，例如甲狀腺亢進，出現這個病癥，血液循環加快，皮膚不斷升溫會導致皮膚瘙癢。另外，糖尿病患者，造成內循環異常，皮膚會顯得瘙癢，輕輕一抓，就出現紅色疙瘩。

　　這樣就需要在治療時做更加細致檢查，根據患者的描述進行確診，以此來更好保健。

　　亂吃東西

　　飲食，可能會傷害身體，飲食不當對健康有傷害。日常生活中有人對海鮮過敏，吃了海鮮全身都是疙瘩，需要好幾天才能消下去。就要注意飲食，引起過敏的食物不要多吃。

　　洗熱水澡

　　洗澡時水溫不要太低，也不要太高。水溫太低，會造成感冒;水溫過高，能促進血液循環，卻會釋放過敏原。一般來說，水溫在35度，是適宜的。

　　注意事情

　　在平時出現了小紅疙瘩不要用力抓撓，抓撓時會造成皮膚升溫，血液會釋放組胺，也就是過敏原，進而會加重病情。

　　即使是涂抹藥物也要咨詢醫生，有些時候你的體質不適宜這些藥物，涂抹之后或許會有大麻煩。

　　關于身體發癢、抓撓后出現疙瘩，就說這么多，希望能引起重視。大家在了解原因后方能更好保健，這些注意事項也要知道，才能促進健康。