高血糖是生活中很常見的一種疾病，很多人都會患有，尤其是多發于中老年人。高血糖會給健康帶來一些危害，所以如果患有高血糖一定要多注意調理。那么，高血糖的癥狀有哪些?高血糖吃什么好?一起來看看吧。

　　高血糖的癥狀

　　高血糖的癥狀比較微妙，有的時候你會感到非常的口苦，也會總想去排尿，甚至會有視力模糊的癥狀。但是如果血糖太高的話，患者反而會感覺不到什么異常癥狀。下面跟著小編來了解一下高血糖的癥狀。

　　1、多尿

　　高血糖是由于患者體內的食物轉化為糖的效率下降了，所以會導致血液中含糖量升高，同時身體為了保護自己，所以不得不通過尿液來排出體內多余的糖分，從而使得尿量明顯的增多。

　　2、口渴

　　排尿的增加會導致人們口干舌燥，從而會口渴，不停的想喝水。但是此時不能用含糖的飲料來解渴，這樣會增加血液中的含糖量，從而加重病情?；颊呖梢远嗪刃┌组_水。

　　3、體重略減輕

　　超重是糖尿病的危險因素，體重略減輕聽起來似乎并非糖尿病的標志。其實，糖尿病引起體重略減輕主要有兩個原因，一是部分水分從尿液中排出;二是排尿頻繁也會帶走一些熱量。

　　4、虛弱和饑餓感

　　高血糖意味著身體調節血糖出現了問題，如果吃了高碳水化合物食物(如精米和白面)，胰島素會升高，引起血糖迅速下降。這會使人感到虛弱，進而渴望獲取更多碳水化合物，導致惡性循環。

　　5、持續疲勞感

　　持續疲勞是一個重要征兆，這可能意味著吃的食物沒有分解或被細胞利用。由于機體沒有得到所需要的能量，就會很累。2型糖尿病患者隨著一段時間內血糖水平的升高，這些癥狀往往出現較慢。

　　6、喜怒無常，脾氣暴躁

　　血糖異常時會感覺不舒服，可能變得更加暴躁。事實上，高血糖還可能出現抑郁癥狀，如覺得很累，不喜歡做事情，不想外出，只想睡覺。

　　7、視物模糊

　　在糖尿病的早期階段，因為葡萄糖在眼睛積聚，暫時改變其形狀，導致眼睛不能聚焦。在血糖穩定下來后約六至八周，視物模糊癥狀就會消失，眼睛也會自動調整。需要注意的是，糖尿病早期的此癥狀多不是糖尿病性視網膜病變。

　　8、傷口愈合慢

　　糖尿病患者血糖水平升高，免疫功能下降，導致身體自愈能力減弱。

　　9、腳發麻

　　血糖濃度升高后，可能出現輕度神經損傷，引起雙腳麻木。

　　10、更容易發生尿路和酵母菌感染

　　尿路和陰道糖水平升高將成為細菌和酵母感染的溫床，要警惕反復感染。