秋季感冒了吃什么好的快?
1、熱檸檬水
檸檬汁中加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開水即成。
檸檬富含維生素C，有抗菌、提升免疫力的功效，有效對抗感冒病毒，尤其是感冒初期適合飲用熱檸檬水治療反目。另外，熱檸檬水有開胃消食、生津止渴的功效，也適用于風熱的感冒患者。
如果在平時多喝熱檸檬水，可以補充維生素C，保養身體，達到預防感冒的功效。
2、梅粉西紅柿汁
西紅柿汁中加入新鮮的梅粉即成。
西紅柿汁富含維生素A及維生素C，新鮮的梅粉也富含維生素C，提高人體免疫力，而且，酸梅可收斂生津，治久咳久瀉很有效，可以有效治療感冒問題。
但梅粉西紅柿汁不宜多食，因多食損齒、生痰助熱，尤其女性經期的時候不能飲用梅粉西紅柿汁。
3、熱水果茶
楊桃或柳丁、蘋果等水果切丁，加水煮沸后，轉小火煮15～30分鐘，趁熱飲用。
結語：通過上文內容的介紹，相信大家對于感冒是什么水果都有了更加詳細的了解了吧，有些人認為感冒了，就不要再吃生冷的睡過了，害怕加重病情，有這種想法是錯誤的，因為水果中的營養元素有很多，多吃還能抑制感冒的發展哦，希望此文章可以幫助更多的人。
