竇性心律不齊的飲食保健

　　食療: 心律失常有竇性心動過速，竇性心動過緩，竇性心律不齊，過早搏動，陣發性心動過速，心房撲動，心房顫動，心臟傳導失常等，臨床表現為心悸、胸悶、畏寒、浮腫、喘促等。

　　1.、氣陰兩虛型

　　[臨床表現] 心悸怔忡、自汗、神倦乏力、納呆，舌質紅，苔薄白，脈細略數。

　　[食療藥膳]

　　1.酸棗仁粥：酸棗仁20克(炒黃研末)，粳米100克，加水煮成粥，空腹食之。

　　2.圓肉糯米粥：圓肉20克，糯米60克，白糖適量加水煮粥，空腹食之。

　　3.蓮子百合煨豬肉：蓮子50克，鮮百合60克，瘦豬肉150克，同放入鍋內加水，再加入蔥、姜、鹽、米酒、味精適量作調料。先武火燒沸，再用文火煨燉1小時即可，食蓮子、百合、豬肉并飲湯。每日1--2次。

　　2.、陰虛火旺型

　　[臨床表現] 心悸、心煩少眠、頭暈目眩、腰酸耳鳴，舌質紅少苔，脈細數或促。

　　[食療藥膳]

　　1.黃芪黃鱔豬肉湯：黃芪30克，黃鱔2條，瘦豬肉60克。黃鱔去內臟，切段，同瘦豬肉、黃芪加水共煮熟去黃芪后食用。

　　2.鱉肉枸杞湯：鱉1只(約500克)，枸杞30克，女貞子25克，蓮子15克。將鱉宰殺，去內臟、頭，加上述中藥共煮熟，去藥渣吃鱉肉飲湯。

　　3.豬腦燉枸杞：豬腦1具，淮山30克，枸杞20克。將淮山、枸杞用紗布包扎好，與豬腦加水共燉，將熟時下少許鹽或調料食之。

　　3.、心脾兩虛型

　　[臨床表現] 心悸、面色蒼白、失眠、頭暈、食欲不振，舌質淡，脈細。

　　[食療藥膳]

　　1.白鴿參芪湯：白鴿1只，北芪30克，黨參30克。將白鴿去毛及內臟，洗凈，同北芪、黨參一起放鍋內煮湯，吃鴿肉飲湯。

　　2.大棗燉豬心：豬心100克，大棗25克，同置碗內加水，文火燉2小時后調味食用。

　　3.羊肉枸杞湯：羊肉60克，枸杞30克，黑豆30克，淮山藥20克，紅糖25克，水煎熟，喝湯吃羊肉。每日1次。

　　4.、脾腎陽虛型

　　[臨床表現] 全身虛腫、身寒怕冷、神疲乏力、腰酸，納少，舌質胖淡，苔薄白膩，脈沉遲。

　　[食療藥膳]

　　1.米酒核桃湯：米酒50毫升，核桃仁6個，白糖30克。將核桃仁與白糖共搗為泥，放入鍋中，下米酒調勻，以文火煎煮10分鐘即可，每日1—2次。

　　2.熟附羊肉麻雀湯：羊肉300克切塊洗凈，麻雀2只(去毛及內臟)洗凈，熟附子15克，生姜3片，一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲2小時，調味食用。

　　3.參茸燉雞肉：雞肉100克，高麗參6克，鹿茸3克，一齊放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3小時，調味供食。

　　總結：通過以上文章大家了解到竇性心律不齊常見于年輕人，通常不必治療，活動后心率增快則消失。所以有竇性心律不齊的反應不必驚慌，適當調理，通過對應的食療藥膳就能解除。