很多人在生活中都有過放屁的經歷，有些人也曾因為放屁而鬧出過笑話，但是不管怎么樣，我們有屁還是要放出來的，那么在平時生活中放屁的原因有哪些呢，放屁和健康的關系是什么，中醫調理放屁的方法有哪些呢，一起來看內容介紹吧。
放屁的原因
1、飲食原因
如果經常放屁，那么肯定和我們的飲食脫離不了關系咯，就比如你吃了豆類食物，因為豆中含有很多的低聚糖，我們的身體是消化不了的，所以當這些糖進入腸道之后細菌就開始工作了，就會產生大量的氣體，也就是屁的出現了。
2、吃過多甜食或淀粉類食物
如果你的飲食中出現了多糖多淀粉的食物，類似于紅薯，土豆、面食等會使腸腔產氣過多，導致放屁次數增多，糞便量加大。所以在這個時候就應該減少淀粉類食物的攝入量，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，從而平衡飲食，還有就是喝多了牛奶或者是洋蔥，也會增加放屁的量。
3、消化機能弱
放屁次數的多少還與人的消化機能強弱有關。當一個人消化不良時，其腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。
4、進食時狼吞虎咽
進食時狼吞虎咽，以及習慣性吞咽動作過多，經常吞咽口水，導致攝入的空氣較多，也會造成放屁次數增加，這些都是正常的，無需治療。
放屁與健康的關系
一、無屁
沒有屁放的人往往會有一些癥狀，如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴音亢進或消失、氣過水聲等，還有可能會出現腸梗阻。此外，腹部手術者，其腸蠕動會出現反射性抑制，胃腸內氣體和液體積滯，也會出現無屁的情況。
