我們都知道睡眠不足或者是進行了大量的體力、腦力活動之后就會產生全身無力的感覺，這種無力感在適量休息之后就會逐漸消失。但是有些人經常毫無緣由的感覺到全身無力，這又是什么原因呢?遇到這種情況我們應該怎么辦?下面就一起來看一下吧!
貧血
貧血是常引起全身無力的原因之一，包括：缺鐵性貧血、慢性貧血、急性失血性貧血等等，貧血患者因為身體供血不足經常會出現全身無力的情況。
慢性腎炎
患上患上慢性腎炎的話，則是會經常出現四肢乏力以及疲倦癥狀的。而且，如果長時間不吃鹽或少鹽的話，則會導致缺鉀的。
糖尿病
糖尿病患者也經常出現全身無力的情況，這是因為糖尿病患者失水及電解質失衡、糖代謝失常，所以會出現虛弱無力、常感疲乏并且口渴、多尿等現象。
重癥肌無力
明顯的疲乏無力見于重癥肌無力患者，由于患者的神經肌肉間傳導障礙，故其橫紋肌極易疲乏，稍經活動，即迅速呈現無力狀態，持續而迅速的動作更易引起疲乏，疲乏感往往晨輕晚重。
內分泌疾病
很多內分泌疾病都有四肢乏力的表現。四肢乏力是甲狀腺機能減弱病人的起初癥狀，也是甲狀腺機能亢進病人的常見癥狀。
白血病
白血病人因為同時有貧血的問題，所以和貧血病人一樣會經常感覺全身無力。不僅是白血病，很多其他的惡性腫瘤在初期時也會表現出全身無力的情況，不過也同時有著其他的癥狀，比如說肺癌就同時伴隨咳血、胸口疼痛等等。
注意身體養生，睡覺前半小時喝一杯溫熱的牛奶可以使人的身心更加放松，有助于睡眠。
多呼吸新鮮空氣，放松心情。
