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痔瘡的治療方法有哪些 這些原因竟誘發痔瘡(2)

  遺傳因素

  痔瘡也會遺傳,當然目前還沒有證據可以表明痔瘡有遺傳效應,但是很多痔瘡患者都有家族史,形成痔瘡的原因很可能與家族的飲食習慣、排便習慣及生活的環境有關。

  其他原因

  除了以上的幾種原因之外,當然還有一些其他的原因,例如年高體弱,久病體虛,亦或者肛門括約肌松弛無力,勞累過度等這些都可以誘發痔瘡的形成。

  怎樣預防痔瘡

  加強鍛煉

  經常參加多種體育活動,對痔病有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益于加速血液循環,改善盆腔充血,促進胃腸蠕動,防止大便秘結。另一方面可以有意識地向上收縮肛門,早晚各1次,每次做30次,鍛煉肛門括約肌。經常運用,可以改善痔靜脈回流,對于痔病的預防和自我治療均有一定的作用。

  合理調配飲食

  日常飲食應避免過于精細,可多食蔬菜、瓜果、豆類等含維生素和纖維素較多的粗糧食品,多飲水,使大便保持潤滑通暢;少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、大蔥、芥末等。

  戒除排便時不良習慣

  當有便意時不要忍著不去大便,因為久忍大便可以抑制生理反射,逐漸可引起習慣性便秘;排便時蹲廁時間過長,或看報紙、或過分用力,都是不良的排便習慣,應予糾正。

  定時排便

  健康人直腸內通常沒有糞便,隨晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、結腸反射,結腸可產生強烈的“集團蠕動”,將糞便推入直腸,直腸內糞便蓄積到一定量,便產生便意。所以好能養成每天早晨定時排便的習慣,這對于預防痔病的發生,有著極重要的作用。

  保持肛門周圍清潔

  肛門、直腸、乙狀結腸是貯存和排泄糞便的地方,糞便中含有許多細菌,肛門周圍很容易受到這些細菌的污染,誘發肛門周圍汗腺、皮脂腺感染而生瘡癤、膿腫。女性陰道與肛門相鄰,陰道分泌物較多,可刺激肛門皮膚,誘發痔病。因此,應經常保持肛門周圍的清潔,勤換內褲,可起到預防痔病的作用。

  注意孕期保健

  妊娠后腹壓增高,下腔靜脈受膨大的子宮壓迫,直接影響痔靜脈的回流,容易誘發痔病。而且孕期活動量少,會引起胃腸功能減弱,糞便停留于腸腔,糞便中的水分被吸收,引起大便干燥難排,誘發痔病。孕期應適當活動,避免久站、久坐,保持大便通暢,大便后用溫水熏洗肛門局部,改善肛門局部血液循環。

  總結:上文中向我們介紹了患有痔瘡的患者有哪些的治療方法,同時也向大家介紹了在我們日常的生活中那哪些行為會導致我們誘發痔瘡,希望這篇文章對于那些為治療痔瘡問題而困擾患者,有一個良好的幫助作用。

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