飲食營養
患者的飲食應注意營養的均衡，要注意飲食中維生素、高蛋白、高熱量的補給充足，保證提供的能量可以供人們的身體所需，且患者的飲食還應注意不宜過食生冷食物。
嚴重患者
對于有甲減而造成急性感染或者是有重癥精神癥狀，有心包積液，心力衰竭，頑固性心絞痛，粘液性水腫性昏迷的患者應及時住院治療，同時注意營養的補充。
適量補碘
患者切忌食用可生甲狀腺腫的物質。對于因缺碘而引起的甲減，應選用適量的海帶、紫菜、碘鹽、碘醬油來適當補碘，同時注意限制脂肪類食物和固醇類食物的攝入量。
攝取足量蛋白質
每人每天蛋白質攝入量至少超過20克，才能維持人體蛋白質平衡。氨基酸是組成蛋白質的基本成分，人體中每日約有3%的蛋白質不斷更新。
甲減使小腸黏膜更新速度減慢，消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，白蛋白下降，故應補充必需氨基酸，供給足量蛋白質，改善病情。
忌選食物
患者應忌食各種可生甲狀腺腫物質，如卷心菜、油菜、白菜、木薯、核桃等，同時注意忌食富含膽固醇的食物，如奶油，動物內臟等，也不宜食用有刺激性的食物。這也是甲減的飲食護理措施之一。
總結：通過上文的介紹，相信大家對甲減能活多久都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了甲減的治療方法以及調理方法，希望可以幫到大家。患者在平時要多注意調理，注意配合醫生治療。
