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手指發麻是怎么回事 這些方法可緩解(2)

  神經損傷引起的手腳麻木,要根據神經損傷的程度,范圍,性質來選擇是采用藥物治療還是手術治療。藥物治療通常配合針灸,理療同時進行,促使其快速恢復。手術治療則是通過手術引開受壓迫神經以達到解除神經受壓迫,刺激的目的。

  按摩頸部,活血化瘀

  以左右手分別用拇指和四指分開,掐捏喉部上端廉泉穴(位于頸部前正中線上,喉結上方,舌上緣凹陷處)、人迎穴(位于頸部喉結旁開1.5寸處)和其下端的天突穴各100次。

  再以左右手分別有節奏地按搓頸后的天柱穴(位于頸部斜方肌處緣之后發凹陷中,約當后發髻正中旁開1.3寸)和啞門穴(位于頸部后正中線上,第1、2頸椎棘之間的凹陷處)各64次,按搓時要輔以頭部的俯仰動作。

  梳洗手臂,理經祛邪

  用右手掐捏左腋窩極泉穴(位于腋窩頂點,腋動脈搏動處),后再從上而下,由下而上梳洗手臂內外側。

  再按合谷穴(將一手拇指指間關節紋正對另一手拇指,食指之間的指蹼邊緣,此拇指尖所指之處)和勞宮穴(位于手掌心,第2、3掌骨之間偏于掌骨的掌中紋處,握拳屈指時,中指指尖所指)各64次,好再以同法換手按摩。

  伸長頸部,疏筋解痙

  雙手提至腰部,吸氣,然后慢慢向下壓去,腳底用力抓地,挺胸收腹,頸部有意識地向上伸長,吸取天地之靈氣。

  總結:通過上文的介紹,相信大家對手指發麻是怎么回事都有了大致的了解。除此之外,文中還介紹了手指發麻的應對措施,僅供大家參考。每個人情況不同,好還是及時去醫院檢查之后對癥治療。

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