溫差大的季節，是鼻炎的多發季節。得了鼻炎會出現哪些癥狀呢，在生活中我們應該如何自己治療鼻炎，在得了鼻炎之后我們應該怎樣去預防它的再次發生呢，這些你都了解嗎，下面就跟我一起去認真解讀吧。
鹽水洗鼻子
配置鹽水：100毫升的玻璃瓶內放入兩勺食鹽，用開水稀釋。用棉球蘸自制的鹽水清洗鼻孔，然后把棉球暫時停留在鼻孔內，此時應往上仰或者平躺，用食指和拇指按在鼻翼的兩側，并用力的吸允，使使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。剛開始會感到辛辣難忍，幾次適應下來，鼻腔會慢慢的適應。
槐花蜜治萎縮性鼻炎
每天早晨和晚上洗臉時，用棉球蘸取自來水來清洗鼻子內的分泌物，充分清洗干凈后，用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。
大蒜治鼻炎
取一瓣大蒜并將它搗碎，用干凈的紗布包好，擠出蒜汁將它滴入每個鼻孔內兩滴就好了，可能當時會很痛，但過幾秒之后會好很多，再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能蘸到蒜汁，輕度患者一次即可，重者患者兩次。
絲瓜藤治副鼻竇炎
找老絲瓜藤數米，曬于，切成細段，再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了)，然后在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清干凈，用干凈棉球擦一遍鼻腔，再用細塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法好在晚上臨睡前應用。連續數日可治愈。
冷水治鼻炎
洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔里，而后擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾天，不要停止。
紅霉素四環素眼藥膏可治鼻炎
取紅霉素或四環素眼藥膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內均勻涂上藥膏，每次以涂滿鼻腔為準，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，無后遺癥。
慢跑治鼻竇炎
早晨或傍晚堅持慢跑40分鐘，堅持了兩個月病情有所好轉，堅持下去，不到兩年鼻竇炎就徹底根除。
滴香油治過敏性鼻炎
香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。
如何預防鼻炎發作
1、尋找并避免接觸變應原：尋找自己個體的致病變應原，并設法避免接觸是有效的方法。
2、少吃寒涼食物：中醫認為，鼻炎患者屬虛寒體質。寒涼易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。低溫食物可能造成呼吸道過敏反應加強，誘發過敏性鼻炎。因此，應當避免冰品、寒涼生冷之品。
