很多人都說宮寒會導致女性不孕，這個說法是真的嗎，有科學依據嗎，宮寒為什么會不孕呢，在平時生活中我們得知哪些治療宮寒不孕的偏方呢，中醫調理宮寒的方法有哪些，一起來文章中尋找答案吧。
首先，與實寒和虛寒有關。所謂實寒是指指外感陰寒之邪，使體內陰寒過剩，損傷陽氣，出現寒的表現。表現為口中和，舌苔白，四肢冷，小便清，腹痛，大便秘，脈沉弦等癥。外感風寒以后，如果不注意飲食，就會形成寒邪。
寒邪入體以后可能會影響氣機運行，氣機不暢引起血瘀，形成血瘀型宮寒。寒凝血瘀屬于實寒，多會兼帶一些血瘀的病癥，如小腹冷痛等。另外，腎陽虛的人更容易引起宮寒，屬于虛寒。
體寒的人就會因為身體內部陰氣過多，還會導致陰陽失調，而這種人典型的癥狀就是脾胃陽虛，如果此類人群還是不去調理身體的話，很快就會引起宮寒了，如果早些治療，就可以避免宮寒的出現了。
另一方面，宮寒不孕也與不良的生活習慣關系密切，如有些女性特別愛吃冷飲、冬天也著裝單薄等。
女性在月經期間的保健要做好，尤其是有宮寒體質的人，在月經前后還有經期，盡量不要碰生冷的東西，還要注意調節生活方式，增加鍛煉，讓血脈暢通，對改善體質有一定的好處。平時應注意休息和保暖，在睡覺的時候應避免腹部受涼。
所以，為了能夠有一個健康的身體，保障幸福生活，女性朋友在平時就要多注意自身的身體狀況和生活習慣，這樣才會擁有一個健康美好生活。不要因為想要在寒濕好身材在大冬天也露出大長腿，小心疾病入體哦。
治療宮寒不孕的偏方
1、燕窩粥
將燕窩用清水浸發然后洗凈瀝干后，緊接著與百合、雪梨(連皮)一起放入燉盅內，蓋上盅蓋慢火燉45分鐘，食時加入蜂蜜即成。
2、雞煮益母草
先將益母草放到酒、醋、姜汁中浸泡并炒干，然后把益母草塞入雞中，加入適量水，然后用慢火慢燉，直至雞肉熟了，加入當歸和姜末，就可服用了。此方針對由于宮寒引起的不孕不育效果顯著，建議不孕不育的患者可食用。
3、宮廷暖宮羹
用一根冬蟲夏草同半克鹿茸粉，一個雞蛋一起蒸成蛋羹加點食用鹽進行調味就可以了。此方可調理女性子宮寒氣，建議宮寒的女性日常要適當的吃下，但是切記過于頻繁的服用，否則易引起虛不受補。
4、紅姜茶
用紅糖同去皮的生姜一起煎成紅姜茶飲用，建議女性在經期那幾天堅持喝，長期堅持喝可去除宮寒，當然了如果沒有宮寒或者有點宮熱，暑氣過重者，建議不要飲用了，否則易引起上火等癥狀。
