有很多的人在發(fā)感冒之后會(huì)出現(xiàn)發(fā)高燒的現(xiàn)象，那么發(fā)高燒該怎么辦呢?高燒會(huì)引起全身發(fā)熱，渾身無力的現(xiàn)象，高燒39.5度怎么辦?在日常生活中，如何快速降溫?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　高燒39.5度怎么辦

　　一般的情況下是要在高燒達(dá)到39度之后才用退燒藥。象安瑞克、泰諾林等。發(fā)高燒時(shí)應(yīng)首先采用物理降溫方法，可以用退熱貼、酒精擦洗、敷冰塊等等。

　　意見建議：建議馬上到正規(guī)三甲醫(yī)院確診，確定病因后對(duì)癥治療，不要盲目用藥。突然高燒應(yīng)特別注意傳染病的發(fā)生，并及時(shí)上醫(yī)院診斷。

　　發(fā)高燒該怎么辦

　　喝白開水

　　在發(fā)燒的時(shí)候，首先要做的就是多喝水，好是喝白開水，補(bǔ)充體液，之后多去幾趟廁所，這對(duì)病毒的排出有幫助。

　　煮姜糖水

　　還可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加紅糖大煮，趁熱喝下去，然后睡覺出出汗，在剛開始發(fā)燒并不嚴(yán)重時(shí)，這個(gè)方法很不錯(cuò)。

　　冷敷

　　如果忍受不了發(fā)高燒的溫度。可以采用冷敷的方法來降低體溫。在腦門、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫時(shí)，應(yīng)換一次，重復(fù)直到燒退停止。也可將冰塊包在布袋里，放在腦門上。

　　補(bǔ)充維生素C及E

　　維生素C是天然的抗生素，具有消炎、退燒、提高抵抗力的作用。可適當(dāng)喝些。可以喝營(yíng)養(yǎng)素類，也可以去藥店買。

　　維生素E也需要補(bǔ)充。高溫會(huì)加快細(xì)胞內(nèi)的氧化，適當(dāng)維生素E可保護(hù)細(xì)胞。

　　擦拭身體