越是上了年紀的的人越會有耳鳴的現象，那么耳鳴是怎么回事呢?患上耳鳴這個疾病該怎么辦?耳鳴的治療方法有哪些?在我們的日常飲食中，吃什么食物對緩解耳鳴有好處呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　耳鳴是怎么回事

　　首要，耳鳴的原因主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內耳的美尼爾氏綜合癥、聽神經瘤，都能引起耳鳴。

　　其次，血管性疾病也會發生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。

　　然后。噪聲原因人們有這樣一個共同的領會，如果俄然聽到鞭炮聲，耳內會有一陣很長的回響，半天才干衰退，這就是外界噪聲暫時損害了人的聽神經。那些長時間工作在噪音性很強的環境，比如拖拉機和轎車司機、交警、武裝警察、武士、迪斯科舞廳的工作人員、麻將娛樂者、長時間開會者、以及各類設備的操作人員等等都是噪音的受害者，長時間的噪音影響大部分時分形成了內耳神經損害。噪聲引起的耳鳴主要表現為聽神經纖維自發活動的紊亂。一般來說超過安全噪聲標準(85-90分貝)強度的噪聲都有可能形成耳鳴及耳聾。但對同一強度的噪聲，存在著個別敏感性差異，只要敏感者才遭到損傷或遭到損傷的程度重。

　　耳鳴的治療方法

　　內科治療的主要方式

　　降低血液粘稠度。身體需要補充一些微量元素和維生素。血管擴張劑能改進內耳血供，常用藥物有煙酸、氟桂利嗪(西比靈)、桂利嗪(腦益嗪)，三磷酸腺苷、硫酸軟骨素也是臨床常用的藥物。抗組織胺藥可修正受損害的血管壁，改進內耳血液循環，到達醫治耳鳴的效果，可選用異丙嗪(非那更)、氯苯那敏(撲爾敏)等。

　　屏氣治療法

　　定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，閉口作吹氣狀，使氣串入耳竊，至感覺轟轟有聲為止。每日數次，連做2-3天。

　　搓手掌治療法

　　同上坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此6次，連作2-3天。

　　耳郭按摩調節法

　　用兩手分別按摩左右耳郭，反復按壓和摩擦一兩分鐘，或用中指尖插入患者耳外道口，輕輕搖動數十次后，使外耳道空氣排出，突然拔出，當即有“哄”的一聲。如此可重復3～5次。

　　鳴天鼓擊打法

　　先按摩兩邊耳郭。等到有熱感了之后，再用兩手對稱性橫按在兩邊枕部，兩中指觸摸相連，再將兩食指翹起疊在中指上面，然后把兩食指從中指上用力滑下，重重叩擊枕骨，好像伐鼓。先左手24次，再右手24次，終左右同時動作24次。