現在社會發展，人們的工作壓力很大，很多人常常因為工作原因，三餐不規律，長期這樣，胃部就會出現問題。我們都知道胃癌是常見的疾病，治療難度大。那么，身體會有哪些胃癌預警信號呢?平時吃什么可以養胃?要怎么預防胃癌?下面就跟小編一起來看看吧。
胃癌預警信號
上腹部疼痛
上腹部出現疼痛是胃癌常見的情況。一般，開始的時候是間歇性的隱痛，經常被診斷長胃炎等疾病。
上腹部不適
多為飽脹感或燒灼感。可以暫時緩解，反復出現。
食欲減退、噯氣等消化不良癥狀
表現為食后飽脹感并主動限制飲食，常常伴有反復噯氣。
黑便或大便潛血陽性
如果在沒有進食血豆腐，吃鉍劑等藥物的情況下出現了大便發黑，就應盡早來醫院檢查。
乏力、消瘦及貧血
這是另一組常見而又不特異的胃癌癥狀。病人常常因食欲減退，消化道失血而出現疲乏軟弱等表現。
在平時要注意，在胃疼或者是胃部出現不適的時候，要及時去醫院進行相關的檢查，明白病因，在疾病發作之前，注意做好預防的工作。
包心菜
有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，可用于內熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關節不利和腹腔隱痛等癥。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍愈合的作用。
卷心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨可用于治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍，與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。大便溏瀉及脾胃虛弱者不宜多吃。
菠菜
味甘性涼，能潤燥養肝，益腸胃，通便秘。《食療本草》載：“利五臟，通腸胃，解酒毒。”菠菜可促進胃和胰腺分泌，增食欲，助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動，有利排便。不過，菠菜草酸含量高，妨礙鈣質吸收，應避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃，或在烹煮前輕汆，除去草酸。
