芋艿

　　又稱芋頭、毛芋，為天南星科植物芋的根莖。民間視芋頭為滋補之物，常吃能強身健體。芋艿熟食有補益潤燥的功效。近年研究還發現，芋頭有抗癌抑癌作用，可增強人體的免疫功能，特別對于乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤及伴有淋巴腫大、淋巴結轉移者有輔助治療功效。

　　綠茶

　　除含有大量具有防癌抗癌的維生素和微量元素外，還含有多種能阻止和減慢多種癌癥發展各個階段的生物活性物質，所以也有助于預防乳腺/卵巢癌的發生與發展，促進患者的康復。

　　番茄

　　是人們很喜愛的果蔬兼具的食物。近年來研究發現，番茄中含有豐富的番茄紅素，能促進一些具有防癌、抗癌作用的細胞素分泌，如白細胞介素-2，激活淋巴細胞對癌細胞的溶解作用。被激活的淋巴細胞又能釋放細胞素，如腫瘤壞死因子等，對腫瘤細胞具有殺傷作用。番茄紅素又是抗氧化物，可中和自由基，有助對抗乳腺癌、胃癌和消化系統癌癥。

　　獼猴桃

　　又叫藤梨、奇異果，維生素C含量居水果之冠，素有“中華獼猴桃，西方草莓”之稱。獼猴桃不僅營養豐富，而且是抗癌佳果。通過近年的研究證實，獼猴桃中含有一種具有阻斷人體內致癌的亞硝胺生成的活性物質，因而具有良好的抗癌作用。

　　獼猴桃能通過保護細胞間質屏障，消除食進的致癌物質，對延長癌癥患者生存期起一定作用，尤其適合于乳腺癌、膀胱癌、肺癌、宮頸癌等患者放療后食用。

　　大棗

　　可以抑制乳腺/卵巢癌細胞的形成。這主要是因為大棗內含有大量的環式—磷酸腺苷和可提高機體免疫功能的維生素。而且大棗也是女性養顏美容的絕好補品。

　　總結：以上就是關于乳癌的早期癥狀以及一些可以預防乳癌的食物，希望大家能夠了解，在生活中一定要多注意自己的身體變化情況，當出現一些異常的時候，一定要多上心，積極去醫院檢查。