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打鼾怎么治療 經常打鼾危害大這樣治療更有效(2)

  鼻腔及咽、喉部病變(30%)

  前鼻孔狹窄或閉鎖,鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,變應性鼻炎,鼻腔各種良性或惡性腫瘤;鼻咽炎,腺樣體肥大,鼻咽部閉鎖或狹窄,扁桃體月巴大,懸雍垂過長或肥大,咽部腫瘤,咽肌麻痹;會厭炎,會厭囊腫,會厭腫瘤,聲門上水腫,聲帶麻痹,喉埃,喉軟骨軟化;以及頸部的甲狀腺腫和其他原發性或轉移性腫塊壓迫等。

  某些先天性領面部發育畸形(20%)

  ①Piene—Robin綜合征,其特征為小頜、脖裂、硬腰高拱、舌下垂等。

  ②Prader—Willi綜合征,主要表現為吞咽困難,肥胖,面部畸形,性功能低下,智力遲鈍等。

  ②Down綜合征,有鼻梁低平,上頒發育不全、下領圓小、高腰弓、智力遲鈍等待點。

  ④Treacher—C011ins綜合征,表現為下頜與面骨發育不全,如下險缺損、眶上緣畸形、小頜、額面骨下陷、腰裂、會厭畸形及耳畸形等。

  ⑤Crouzon綜合征,主要有顱面骨發育不全,鼻梁低寬,鉤形鼻鼻孔,鼻腔狹小,鼻中隔偏曲,上領下陷,上唇短縮,硬胯高拱,下頜骨大而突出等。

  ⑥Hurler—Scheie綜合征,其臨床特征介于Hurler綜合征與Scheie綜合征之間,特點為頰后縮(小頜),癥狀有智力遲鈍、抹儒癥、多種骨發育不全、角膜混濁、耳聾等。

  全身性疾病(20%)

  肢端肥大癥引起舌體增大,甲狀腺功能減退所致的粘液性水腫,慢性淋巴細胞性白血病性咽峽炎,女性絕經期后的內分泌紊亂以及肥胖癥等,均易導致OSAS。肥胖者易發生OSAS的原因可能為:

  1.此類病人舌體肥厚,且軟聘、懸雍垂和咽壁有過多的脂肪沉積,易致氣道阻塞。

  2.咽腔開放程度與肺的體積變化有關,肥關,肥胖者能明顯減少肺體積,從而產生肥胖性肺換氣不足綜合征;此征可能是腹腔脂肪的增多導致其容量增加,使橫幅升高,又因脂肪沉積在隔肌和肋間肌,降低了呼吸動作的力度,故易引起本征。

  口腔病變(10%)

  以舌的病變影響為甚,如巨舌癥,舌腫瘤,舌根部異位甲狀腺,繼發于粘液性水腫的舌體增大,用咽瓣修復胯裂的部分病人。

  鼾癥預防

  1、 增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣。

  2、 避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。

  3、 對于肥胖者,要積極減輕體重,加強運動。

  4、 鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高,心臟負擔加重,容易導致心腦血管疾病的發生,所以要重視血壓的監測,按時服用降壓藥物。

  5、 睡前禁止服用鎮靜、安眠藥物,以免加重對呼吸中樞調節的抑制。

  6、 采取側臥位睡眠姿勢,尤以右側臥位為宜,避免在睡眠時舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞。可在睡眠時背部褙一個小皮球,有助于強制性保持側臥位睡眠。

  7、 手術后的患者要以軟食為主,勿食過燙的食物。避免劇烈活動。

  總結:打鼾的危害很大,不僅影響睡眠,還很容易導致疾病出現,此外,經常打鼾還會增加人猝死的幾率,因此在生活中對于打鼾一定要重視起來,出現打鼾時一定要積極治療,只有這樣才可以保護好自己的身體。

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