甲狀腺乳頭狀癌是一種女性疾病，在生活中，有很多女性對自己的胸部都不是很注意保養，有的時候就很容易出現一些乳房上的疾病，那么什么是甲狀腺乳頭狀癌呢?如何預防乳房疾病呢?下面就讓我們來看一下吧。

　　什么是甲狀腺乳頭狀癌

　　甲狀腺乳頭狀癌常見，惡性度也低。約占甲狀腺癌的85%，任何年齡均可發病，多見于兒童或年輕(40歲前)女性，有些患者在兒童時期曾作過頸部x線治療。腫瘤生長緩慢，可在甲狀腺內局限數年，病灶可經腺內淋巴管自原發部位擴散至腺體的其他部位和頸部淋巴結，也可局限數年，故易忽視其性質。甲狀腺乳頭狀癌的發病率呈逐年增加趨勢。

　　1、拒絕飲酒

　　雖說女性朋友偶爾喝點紅酒有利于美容養顏，但是，飲酒對于女性朋友來說，還是有著很大的危害的。研究表明，經常飲酒的女性患乳房疾病的機率要比不飲酒的女性高出很多，尤其是更年期的女性，更應該避免飲酒，以保障乳房的健康。

　　2、不要盲目減肥

　　女性朋友都希望自己擁有一個好的身材，所以特別的熱衷于減肥事業，但是有很多不是健康的減肥，而是靠一些藥物或者是節食的方法，這些都是非常危險的，會讓自己的身體素質下降，就為乳房疾病開通了綠色的通道。

　　3、多吃蔬菜和水果

　　研究表明，各種蔬菜、水果當中有著很多的維生素以及微量元素，同時能夠幫助保護乳房，擺脫疾病的困擾，因此，女性朋友們在日常生活中應該多吃粗糧、新鮮的果蔬等等，例如谷類、綠色青菜、蘋果、香蕉、西紅柿、各種瓜果等等，以幫助保護乳房的健康生長。

　　4、適當的運動

　　國外有數據統計，在所有的女性職業當中，運動員發生乳房疾病的概率是低的，而平時定期有參加體育鍛煉的女性朋友們其患乳房疾病的風險要比從來不運動的女性朋友要低得多，由于身體每天都在維持運動，消化掉身體大量的脂肪，從而令女性朋友的身體狀態維持在一個平衡的狀態下，免疫系統正常，乳房自然更加健康了。