其次，肝功能檢查需要空腹進(jìn)行、臨床觀察表明，在進(jìn)食高脂肪、高蛋白食物72小時(shí)后，體內(nèi)還會(huì)有一些脂肪和蛋白質(zhì)沒(méi)有完全被代謝，檢查時(shí)就會(huì)出現(xiàn)肝功能酶含量增高，甚至出現(xiàn)高血脂、高膽固醇的結(jié)果，因此肝功能檢查是需要空腹的。

　　后，肝臟B超檢查，這項(xiàng)檢查前也不能進(jìn)食，否則影像檢查結(jié)果。

　　預(yù)防乙肝的有效措施

　　切斷肝病傳播途徑

　　預(yù)防肝病應(yīng)遠(yuǎn)離各種可能受血液污染的器具。避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及減少接觸可能受到血液污染的器具，因?yàn)锽型、C型肝炎主要透過(guò)血液和體液傳染。如果和B型、C型肝炎帶原者同桌吃飯，并不會(huì)被傳染。

　　節(jié)飲食養(yǎng)護(hù)肝臟

　　飲食上要注意飲食均衡，如果只是為了減肥，一日三餐只吃水果，不吃其他的，有或者是低糖飲食，這種不均衡的飲食會(huì)增加人體肝臟的負(fù)擔(dān)。肝臟是負(fù)責(zé)把吃的食物轉(zhuǎn)化為能量來(lái)源的。

　　對(duì)肝臟來(lái)說(shuō)，把非碳水化合物轉(zhuǎn)化成能量，比把碳水化合物轉(zhuǎn)化成能量更吃力。均衡的飲食組合應(yīng)該是 60～70%的碳水化合物(例如米飯、面食)，20～30%的蛋白質(zhì)(例如肉類(lèi)、豆類(lèi))，10～20%的多元不飽和脂肪(例如植物油)。

　　注意飲食衛(wèi)生

　　不喝生水，也不要生食海鮮，因?yàn)楦颉⑾栆约柏愵?lèi)等容易受到A型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染區(qū)旅游，例如中國(guó)大陸、東南亞、中南美、非洲等地，好在出發(fā)前注射A型肝炎疫苗。

　　不喝酒、不抽煙

　　飲酒會(huì)提高發(fā)生脂肪肝、酒精性肝病的機(jī)會(huì)，有肝病的人應(yīng)該完全戒灑。另外，抽煙和罹患肝癌有關(guān)，應(yīng)該可能地少抽煙以及戒煙。

　　注意睡眠時(shí)間

　　成年人正常的睡眠時(shí)間應(yīng)該為8小時(shí)，正常的應(yīng)該是從23點(diǎn)左右開(kāi)始上床睡覺(jué)了，到了凌晨1至3點(diǎn)鐘是進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，這個(gè)時(shí)辰是養(yǎng)肝血的佳時(shí)間，反之，就會(huì)養(yǎng)不足血。

　　總結(jié)：通過(guò)上文的介紹，相信大家對(duì)什么是乙肝三系都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了乙肝三系的檢查內(nèi)容和注意事項(xiàng)，這些僅供大家參考。在日常生活當(dāng)中，我們要注意預(yù)防。