很多很在覺得自己沒有吃壞東西的情況下就肚子痛導致到肚子，那么經常肚子痛怎么回事?在飲食方面，肚子疼吃什么?發生肚子痛怎么治療呢?如何預防肚子痛呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
肚子痛怎么治療
(1) 讓病人兩腿屈曲側臥，以減輕腹肌緊張度、減輕疼痛。腹膜炎以半坐位為好。
(2) 觀察腹痛的性質，部位，發作時間，伴隨癥狀，盡快查明病因。病因不明時切忌盲目熱敷或冷敷腹部。
(3) 在病因不明時盡量不用止痛藥，以免干擾疼痛的性質而誤診。
(4) 病因清晰的腸炎、痢疾、胃炎等病。可適當使用止痛藥，如顛茄片、胃舒平、654 2、阿托品等。用藥1～2次后腹痛不見減輕及時到醫院診治。注重做心電圖查看以掃除心肌梗塞的狀況，以及X線查看和腹部B超查看。
(5) 消化系統病引起的腹痛。飲食醫治很重要。潰瘍病、胃炎的飲食要簡單消化，較細軟;胰腺炎要給予低脂低蛋白的清淡飲食，急性期還需要禁食。要根據病況決議飲食醫治的方向，恰當的飲食醫治會使腹痛減輕。
(6) 精神要放松，保持樂觀主義態度，注意休息，減少胃腸神經官能癥引起的腹痛。
(7) 寄生蟲病引起的腹痛要給予驅蟲治療，例如腸蟲清、左旋咪唑、阿的平、驅蛔靈等。
1、拉肚子
造成肚子疼且腹瀉的一個罪魁禍首是食物中毒，是因為食物中毒引起的，另一個則是水土不服，就是喝不慣這里的水。
2、痛經
痛經引起的肚子痛或者腹瀉非常正常，很多女孩子在例假期間都會感覺自己肚子疼。為了緩解痛經和減少經血量，就是肚子可以不疼的話。
3、感覺肚子漲漲的
引起腹脹的原因還有可能是腹脹和便秘。建議少吃鹽，不要吃太多的鹽，因為它會讓水留在體內，水會停留在身體內部的，避免吃豆類、甘藍、花椰菜等簡略讓人放屁的食物，或許多喝含有活性益生菌的酸奶，以協助調度自身消化系統。
4、胃食管反流造成的肚子疼
當胃酸進入了食道管的時候，如果胃酸依照這樣的途徑流經人體的話，反流就會呈現。它常常發生于夜里，半夜里人會俄然肚子疼醒。與胃灼熱有所不同的是，反流會讓胸部呈現疼痛感，特別特別難過，痛不欲生，并伴有咽痛或咳嗽。主張削減喝酒、吸煙量，不要進行這樣的操作了。
5、肚子疼且有惡心癥狀的
如果肚子疼還感覺惡心的話，一種簡單的解決辦法就是食用生姜，選擇吃生姜可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用。有相關的專業人士表示“吃得太多感到惡心時，我會喝點生姜茶，喝點生姜茶就可以對肚子疼有幫助的，將生姜切碎泡在水中，然后加點蜂蜜，可緩解胃部不適。”
