許多人都有頰黏膜內側有白色潰瘍的現象。常發作於有壓力，睡眠不好或飲食習氣改動(如水果缺乏)之際，普通二周內會康復;如超越二周未康復，必需作反省，以掃除上皮性細胞癌發作的能夠。
(2)口腔黏膜顏色發生變化
正常的上皮是粉白色。呈現白色或白色兩極化的顏色皆是不正常。如紅中帶白，則是比擬嚴重的情況，再如舌尖呈現深紅中帶有白色點狀，高度疑心癌變的發作。
(3)潰瘍
超過二周以上尚未愈合的口腔黏膜潰瘍。
1、多吃稀的食物，如各種粥類。
2、多吃蔬菜、水果。
3、增強體質宜吃銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、雞肫、海參、薏米。
4、適用的食物，如自米粥、爛飯、餛飩、餅干和蛋類。
5、含纖維少的蔬菜，如土豆、菜花和煮熟的水果等。
好不要吃的食物
1、不要吃硬的食物。硬的食物有時會刺破腫瘤引起出血的，保持口腔衛生防感染造成出血。
2、忌蔥、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。
3、忌煙、酒。
4、忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。
5、禁用的食物，如硬飯、粗糧、粗硬的肉類如腳爪、腱子。
6、帶骨的小魚、禽類、硬殼果、油煎炸的食品、大塊的蔬菜和生硬的水果等。
結語：很多人在患上口腔癌之后才知道忌口，什么該吃什么不該吃。但是那個時候已經遲了。所以在我們都很健康的是后就要注意自己的飲食，有些東西能吃，有些東西就該堅決不吃。在自身出現一些早期的口腔癌癥狀的時候就要去醫院及時治療哦。
