現代社會的人們由于壓力增大，生活習慣不良等原因，導致臉和頭發特別愛出油。臉和頭發出油不僅影響個人形象，甚至威脅到身體的健康。那么，臉和頭發出油是肝火旺嗎?臉和頭發出油是怎么回事?臉和頭發出油怎么辦?一起來看看吧。
很多朋友會疑問，臉和頭發出油是肝火旺嗎?相關專家解答，中醫認為，頭發和腎是相對應的，所以頭發和臉愛出油是肝火旺的原因，是血熱，血氣上沖導致的。
當然肝火旺只是臉和頭發出油的其中一種原因，導致臉和頭發出油有很多因素。
臉和頭發出油是怎么回事
臉和頭發出油是由很多因素造成的。主要跟人們的飲食、作息習慣有關。
氣溫每升高一度，臉部的出油量就會跟著增加，所以在這個驕陽似火的盛夏，很多人會覺得皮膚特別容易出油，但其實導致肌膚出油過多的原因還有很多.
1、洗臉次數過多，會刺激臉上皮脂的分泌，使出油量加劇，而且皮膚還越來越干.。
2、早晚用洗面奶洗臉能清除臉部油脂，卻不能控制臉部油脂的分泌，因為油性皮膚表面出油很多，但其實肌膚內部缺水嚴重，去除油脂后，只有為肌膚補水，才能達到控油的功效。
3、電腦的靜電作用使我們的皮膚脫水，從而產生干性皮膚越來越干、油性皮膚越來越油的惡性循環。
4、經常熬夜會影響內分泌代謝不完全，造成皮膚水分流失，導致皮膚暗淡、油脂分泌過多、長暗瘡等。
5、很多護膚品中含有油性成分，如果本身是油性皮膚，又經常選用油膩的化妝品，就會加重皮膚的負擔，使皮膚油脂分泌更多。
6、氣溫升高夏季氣溫升高，出汗量會增加，高溫也會帶走你身體的一部分水份，水少了油脂自然就會分泌得多。油脂多了就會造成毛孔增大、爆痘以及脫妝，時間長了后果可想而知。
7、清潔不到位，有的妹子白天化了很濃的妝，到了晚上懶得卸妝直接就睡覺了，殊不知，這樣對肌膚的危害特別大。彩妝殘留，皮膚不能呼吸，再加上出油、出汗等，勢必會堵塞毛孔。這樣就很容易爆發痘痘，令肌膚變得糟糕。
8、細菌滋生洗臉之前要洗手，這是必須要做的;平時不要用手摸臉;在用手機打電話時盡量用耳機;戴眼鏡的時候要先把眼鏡擦拭干凈。這些細節雖然小，但是影響卻很大，一不小心就會細菌滋生，給肌膚造成困擾。
9、 生活習慣現在年輕人生活壓力大，習慣晚睡晚起，愛吃垃圾食品，長期坐著運動很少等等。這些不良的生活習慣都會反饋給皮膚，如果正好你是油皮痘痘肌，那肯定會加重這種現象咯。
臉和頭發出油怎么辦
面部和頭發總是出油一般與皮脂分泌過旺盛有關。建議從以下幾點改善：
