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脂肪肝吃什么藥 它有哪些癥狀(2)

  輕度脂肪肝患者

  這類的患者要注意,每天的食鹽飲食量要控制在5克以下。這是因為,食鹽可以增加胃液分泌,促進食欲。

  其次,調整飲食結構,提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

  適當運動

  還有,適當增加運動,促進體內脂肪消耗。每天跑步,每小時至少6公里才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。

  補硒

  再有,硒被稱為重要的“護肝因子”,補硒能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平,對養肝護肝起到良好作用,具有免疫調節的保健功能,對化學性肝損傷有輔助保護作用,有養肝、保肝、護肝作用。

  脂肪肝癥狀

  輕度脂肪肝

  有的僅有疲乏感,而多數脂肪肝患者較胖,故更難發現輕微的自覺癥狀。B超可以發現。

  中重度脂肪肝

  有類似慢性肝炎的表現,可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等。

  脂肪肝的臨床表現多樣,輕度脂肪肝多無臨床癥狀,易被忽視。據記載,約25%以上的脂肪肝患者臨床上可以無癥狀。有的僅有疲乏感,而多數脂肪肝患者較胖,故更難發現輕微的自覺癥狀。

  總結:通過上文的介紹,相信大家對脂肪肝的治療都有了更多的了解。除此之外,文中還介紹了脂肪肝的一些癥狀,僅供大家參考。各位在日常生活當中要注意養成良好的生活習慣,注意預防脂肪肝。

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