注意口腔衛(wèi)生

　　口臭都是因?yàn)椴蛔⒁饪谇恍l(wèi)生引起的。所以應(yīng)該要堅(jiān)持做到早晚刷牙的習(xí)慣，吃完?yáng)|西一定要記得漱口。重要的是堅(jiān)持下來(lái)，相信能解決此問(wèn)題。

　　少吃口味過(guò)重食物

　　都說(shuō)并從口人就是這個(gè)道理。口味過(guò)重食物是會(huì)加重口臭的，而且表現(xiàn)很明顯，立竿見(jiàn)影。所以我們?cè)诳诩缮弦欢ㄒ晕壹s束。

　　藥物治療

　　大部分的醫(yī)院里面都是有專(zhuān)門(mén)去除口臭的疾病的，只要按照醫(yī)生說(shuō)的，堅(jiān)持吃就可以去除口臭的，但是不到萬(wàn)不得已的話，不建議這個(gè)方法的，畢竟是藥三分毒的。

　　去除口臭的方法

　　除了上面幾個(gè)治療口臭的方法，民間還是有很多治療口臭偏方，去除口臭的效果也是非常好的，那就來(lái)看看是哪些小方法可以快速去除口臭的哦。

　　1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎湯當(dāng)茶喝，可除口臭。

　　2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，開(kāi)水沖服，常服可除口臭。

　　3、蜂蜜葵花子去除口臭：將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸，含在口中，可除口臭。

　　4、橄欖明礬水去除口臭法：取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個(gè)搗碎的橄欖，浸泡半小時(shí)后，用來(lái)漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。

　　5、茶葉去除口臭：(1)慢慢咀嚼若干片茶葉。可暫時(shí)消除口臭。(2)堅(jiān)持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

　　6、肉去除口臭：將肉煮熟，等涼后切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。

　　7、荷葉去除口臭：荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。

　　8、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，經(jīng)常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。

　　9、淘米水去除口臭：將淘米水燒開(kāi)后用來(lái)漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。

　　10、丁香去除口臭：丁香2克，分?jǐn)?shù)次含于口中，可除口臭。

　　結(jié)語(yǔ)：有口臭是一件會(huì)讓人反感的事情，那些經(jīng)常抽煙，經(jīng)常喝酒的人就會(huì)有口臭。還有一些事胃部有問(wèn)題的人也會(huì)導(dǎo)致口臭。并且他們自己還并不知道自己有口臭。所以大家可以自測(cè)一下自己有么有口臭，在平時(shí)的時(shí)候還可以多嚼口香糖哦。