不少人都會(huì)出現(xiàn)恥骨聯(lián)合疼痛，那么孕婦在懷孕期間更會(huì)容易出現(xiàn)恥骨聯(lián)合處可能會(huì)疼痛，那么，恥骨聯(lián)合是什么?恥骨聯(lián)合疼痛怎么辦?恥骨聯(lián)合分離的原因有哪些接下來我們就一起來看看吧!

　　恥骨聯(lián)合是什么

　　恥骨聯(lián)合由兩側(cè)的恥骨聯(lián)合面藉纖維軟骨連接而成。上、下面及前面都有韌帶加強(qiáng)，上方的叫恥骨上韌帶，下方的叫恥骨弓狀韌帶。

　　纖維軟骨中間有一縱裂隙，叫做恥骨聯(lián)合腔，但無(wú)滑膜覆蓋，所以有人將恥骨聯(lián)合算做半關(guān)節(jié)。女性的恥骨聯(lián)合有一定的可動(dòng)性，在妊娠后期，恥骨聯(lián)合可出現(xiàn)輕度的分離，使骨盆的徑線暫時(shí)性的增大，以利于分娩。

　　恥骨聯(lián)合疼痛怎么辦

　　推拿手法是本病行之有效的治療方法，常能達(dá)到立見功效的效果，再配合適當(dāng)?shù)呐P床休息，病情很快即能恢復(fù)。

　　(1)按揉腰骶

　　患者取俯臥位，醫(yī)者先用拇指按揉八髎、白環(huán)俞、秩邊、環(huán)跳等穴位后，再揉、按、滾等手法與骶髂部治療3~5分鐘，并推揉拍打腰骶部組織，以透熱為度。

　　(2)按揉放松

　　患者取俯臥位，醫(yī)者先用拇指揉按中級(jí)、曲骨等穴位后，再揉按恥骨聯(lián)合部1~2分鐘，肌內(nèi)收肌群起點(diǎn)處1~2分鐘，然后再拿捏股四頭肌及推擦股內(nèi)側(cè)肌群，使局部軟組織充分放松。

　　(3)牽引復(fù)位

　　1.患者取仰臥位，醫(yī)者用一足蹬住健側(cè)的恥骨下部，雙手握住患側(cè)下肢裸部，手足同時(shí)協(xié)調(diào)突然用力做上蹬下牽動(dòng)作，即可復(fù)位。