眼睛近視的人，常常很苦惱，因為要帶眼鏡，不僅做事情不方便，還會影響美觀，于是很多人想治療近視眼，但是很多人眼睛的度數都不小了，那么，1000度的近視能夠恢復?近視眼如何保護眼睛?沒有近視的人如何預防近視呢?我們一起來看看!

　　1000度近視能恢復嗎

　　近視主要是眼軸的長度和屈光力不匹配引起的。目前大部分近視主要是眼軸長度變長所致，而這種眼軸長度變長是無法恢復的。

　　目前無論是戴眼鏡、隱形眼鏡還是角膜激光手術，僅僅是改變光線的聚散來適應近視變長的眼軸。因此，臨床上對于近視的治療只能進行“矯正”，而非“矯治”或“治愈”。近視本身帶來的眼球變化，并且高度近視可能會伴發其他眼部病變，無法恢復，因此不可能治愈。

　　近視眼如何保護眼睛

　　1、注意讀寫姿勢。看書、寫字的時候，眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正，頭要放正，背要挺直。這是常見的近視眼的護理方法。

　　2、建立眼保健操制度，定期檢查視力，對視力低下的同學應及時采取有效措施。

　　3、近視眼的護理需要注意看書、寫字的光線?？磿懽謺r的光線不能太強也有能太弱，不能在陽光下。寫字時光線好來自左前方，以免手的陰影妨礙視線。

　　4、上課做作業時要經常眨巴眼睛，感到眼疲勞時，應用閉目半分鐘，但不要揉眼睛，這樣對預防近視有一定的幫助。

　　5、看的書本字體不能太小，要與年齡相符合。

　　6、防止用眼過度，近距離工作一次不要超過50分鐘為宜，每個小時應休息10分鐘，極目遠眺松弛調節，可以預防近視。