如何防止食物中毒

　　1、個(gè)人要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。外出不便洗手時(shí)一定要用酒精棉或消毒餐巾擦手。

　　2、餐具要衛(wèi)生，每個(gè)人要有自己的專用餐具，飯后將餐具洗干凈存放在一個(gè)干凈的塑料袋內(nèi)或紗布袋內(nèi)。

　　3、飲食要衛(wèi)生，生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮。不要吃隔夜變味的飯菜。不要食用腐爛變質(zhì)的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜食用前一定要熱透。

　　4、生、熟食品要分開，切過(guò)生食的刀和案板一定不能再切熟食，摸過(guò)生肉的手一定要冼凈再去拿熟肉，避免生熟食品交叉污染。

　　5、對(duì)不熟悉的野生動(dòng)物不要隨意采捕食用，海蜇等產(chǎn)品宜用飽和食鹽水浸泡保存，食用前應(yīng)沖洗干凈。扁豆一定要燜熟后食用。

　　6、服用藥品時(shí)一定要遵照醫(yī)囑服用，千萬(wàn)注意不要超劑量服用，以免造成藥物中毒。藥物同時(shí)服用要遵醫(yī)囑，避免混合產(chǎn)生副作用。敵敵畏殺蟲劑和滅鼠藥等不能與食物放在一起。

　　哪些食物相克易食物中毒

　　以下幾類食物同食時(shí)，易引起食物中毒。大家平時(shí)飲食要注意了。

　　鱔魚與南瓜：食則中毒。解救：吃蟹。

　　牛肉與韭菜：食則中毒。解救：吃人奶或豉汁。

　　蟮魚與紅棗：吃則脫發(fā)。解救：吃蟹。

　　鴨蛋與李子：食則中毒。解救：吃黃泥水。

　　螃蟹與冰水：食則中毒。解救：吃藕節(jié)(煮水)。

　　牛奶與菠菜：食則拉痢。解救：吃綠豆湯。

　　竹筍與麥芽糖;食則中毒。解救：吃綠豆湯。

　　番茄與石榴：食則中毒。解救：吃韭菜汁。

　　竹筍與羊肝：食則中毒。解救：吃黃泥水。

　　雀肉與李子：食則中毒。解救：吃雞屎白。

　　鯽魚與蜂糖;食則中毒。解救：吃黑豆甘湯草。

　　雞肉與李子：食則拉痢，解救：吃雞屎白。

　　田螺與玉米：食則中毒。解救：吃黃泥水。

　　田螺與香瓜：食則中毒。解救：吃黃泥水。

　　牛奶與酸醋物：食則腹結(jié)石。解救：吃綠豆湯。

　　黑棗與柿子：食則解釋。解救：無(wú)方。

　　總結(jié)：食物中毒是一種危險(xiǎn)的病癥，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有食物中毒這一癥狀時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)，并且做好自我保護(hù)工作，避免病情嚴(yán)重導(dǎo)致死亡出現(xiàn)，此外，在生活中吃新鮮的食材，也可以有效避免食物中毒這一病癥。