適合是大棗、核桃仁、山藥、丁香、小茴香、花生等食物。例如大棗，它可以益氣養血，血虛、貧血、白細胞減少的患者都適合食用。

　　對腫瘤病人經放療或化療后引起白細胞減少者，民間習慣用紅棗同赤小豆、糯米煮粥服食。現代研究認為，小茴香中所含的茴香醚有升高白細胞的功效，為了提高白細胞，可適當多吃。

　　食用菌類

　　蘑菇、香菇、平菇、銀耳、靈芝、猴頭菇等。研究表明，香菇中提取的多糖類，對白細胞減少癥有明顯療效。民間對白細胞減少癥，可用鮮香菇適量煮食或作菜常食。類似地，如灰樹花能“療虛勞”。采用灰樹花萃取物，治療各種原因引起的白細胞減少癥52人，結果顯效的有11人，進步的有12人，好轉者21人，近期有效率為84.6%，白細胞平均提高1028/毫升。

　　動物類食物

　　海參、蜂王漿、羊奶、雞蛋、鴿蛋、鰻魚、甲魚、鵝血、雞血、鴨血、烏骨雞、羊肉、羊肚、牛肉、牛或羊骨髓等。例如，蜂王漿具有滋補、強壯、健脾的功效，尤其適宜癌癥病人治療后白細胞減少者食用。曾有報道，一位70多歲的老婦胡某，因乳房癌，后又發生肺癌，年高體弱，白細胞僅1000/毫升，既不能手術，又不能化療，老人只得試服鮮蜂王漿，10多天后，白細胞升至5000/毫升。

　　白細胞減少癥者

　　多屬中醫脾氣虛弱，灰樹花D阻分健脾益氣，故宜經常食用。它能輔助提高白細胞水平，能減輕放療時的消化道和黏膜反應、骨髓抑制和局部滲出炎性改變。改善化療所致的毒副反應，如惡心、嘔吐、疲勞、感染、出血、脫發、胃口不好和睡眠不佳等，增強患者免疫功能，提高抗病能力，減少感染機會，增加病人組織器官對放、化療的耐受性。對抗放、化療對外周血細胞造成的傷害，對骨髓造血功能也具有明顯的保護和促進作用。

　　總結：本文為大家介紹了白細胞的相關知識，相信大家現在都對白細胞更加了解。此外，小編還為大家介紹了一些適合白細胞少的人食用的食物，供大家參考。如果出現白細胞低要及時就醫。