我們通常說的打結(jié)石就是指腎結(jié)石，我們一般都是通過打結(jié)石的方法治療結(jié)石的，那么打結(jié)石的方法有哪些呢，打結(jié)石會對身體有危害嗎，如果有，有哪些危害呢，腎結(jié)石的飲食誤區(qū)又有哪些呢，下面就讓小編帶大家一起了解一下吧。

　　打結(jié)石的方法

　　1、服用藥物排石

　　甲磺酸多沙唑嗪緩釋片可治療腎結(jié)石，具有消炎止痛的功效，用藥方法為每日一次。服用藥物后，患者輸尿管得以擴(kuò)張，排尿增加，結(jié)石隨尿液被排出。

　　2、調(diào)整飲食治腎結(jié)石

　　少吃草酸鹽含量高的食物有利于疾病治療。含草酸高的食物有青椒、芹菜、香菜、菠蘿、土豆、豆腐等。胡蘿卜絲瓜炒木耳也適合腎結(jié)石患者吃，做法為將胡蘿卜削皮、絲瓜切成塊，然后與清洗干凈的木耳一起放入鍋中炒。這道菜不僅有利于治療腎結(jié)石，還具有減肥功效。

　　3、大量飲水排石

　　夏天是患有腎結(jié)石比較多的一個季節(jié)，因為夏天天氣炎熱，人們排汗多，排尿比較少，草酸鈣物質(zhì)會堆積在體內(nèi)，沒有能隨著尿液排出，會形成腎結(jié)石。多喝水，有助于排尿，結(jié)石也會跟著尿液一起排出。還可以用金錢草泡水喝，可以促進(jìn)結(jié)石溶解。

　　4、跳躍運動排石

　　跳躍運動有助于排石，每天堅持，效果較佳。每次跳躍200次，100次休息一會。跳躍方式為彈跳，腳尖彈起，腳后跟著地。

　　5、食用雞內(nèi)金排石

　　雞內(nèi)金有排出結(jié)石的作用，腎結(jié)石患者吃它非常的適合。每天早中晚三次，每次2-3克，服用一個星期后，患者體內(nèi)的結(jié)石就會少很多。若結(jié)石無法排出，患者還要沖服金銀草水。