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青春痘的治療方法 青春痘如何調理(2)

  青春痘的處理方法

  不要亂擠

  其實在青春痘成熟之后是可以通過專業的擠壓,讓青春痘消失,但是往往我們在家里擠痘痘很多時候,手法不對,且雙手不干凈,為此容易在擠完痘痘之后,造成痘痘留疤發炎,為此除了專業人士,我們并不提倡擠痘痘。

  抗菌消炎

  不管是針對臉上的痘痘,還是身體上的痘痘,痘痘是一種皮膚炎癥,都必須做好抗菌消炎工作,避免青春痘由于細菌粉塵的刺激惡化,在每天睡覺之前一定要對痘痘患處做消毒抗炎工作。

  正確洗臉

  對于痘痘易發的敏感肌膚,做好基本的清潔保護工作是基本,但是在這些之前有著更為重要工作就是洗臉,建議使用具有祛痘清除粉刺的潔面乳,對于痘痘的油性肌膚一天建議洗臉2-3次為佳,時刻保持面部的清爽,避免油脂的堆積。

  有效嫩膚

  對于痘痘的敏感肌膚,除了做好清潔抗炎工作,當然還需要好好的養護一下肌膚,萬萬不可以放任不管,這樣是不科學的,應該根據自己的肌膚膚質選擇,適合自己的保養品,適當的補充水分,避免給痘痘負擔。

  避免摩擦 長痘痘之后,日常要特別注意盡量避免不干凈的安全帽,口罩給痘痘造成直接性摩擦,導致肌膚受到不潔物質的摩擦,引發痘痘發炎,平時請注意接觸痘痘患處的物件是否干凈,避免與痘痘摩擦之后造成二次感染發炎。

  長青春痘之后一定要注意了不能隨意的糊弄,因為如果不能很好的處理的話危害很大,我們需要格外的注意才可以,這樣才能更好的避免。

  青春痘如何調理

  調理1:保證睡眠

  保證睡眠,每天要睡足八小時,忌諱的就是黑白顛倒。一般保證睡眠,眉毛上邊的痘痘可以少很多。睡的好的話可以控制痘痘再生。

  調理2:忌吃油膩

  不吃油類食物或者少有油類食物,這樣可以減少雙頰痘痘的幾率。

  調理3:多吃素菜跟水果

  水果是用來補水的,上火水果少吃。每日吃個蘋果,番茄,黃瓜。山竹可以每天吃3個,榴蓮是1個月吃1次,其他水果可以適當吃。素菜多為青菜為主,其他的綠色菜為輔助。這樣主要是來補充營養跟排泄。

  結語:青春痘的處理方法我們是不是都了解清楚了呢,誰都長過青春痘,如果不能很好的解決問題,情況就會很嚴重,所以長青春痘不可怕,可怕是的我們沒有很好的辦法來解決問題,所以一定要注意了。

青春痘的處理方法 青春痘的治療方法 
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