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早上空腹血糖正常值 如何控制血糖

  早上空腹血糖正常值是多少,你知道嗎?一般在檢測血糖的時候,都要求空腹,不吃飯不喝水,那么,這樣檢測的結果就準確了嗎?血糖高是糖尿病嗎?在生活中,我們應該如何控制血糖呢?一起來看看吧!

  隨著生活條件的改善,我們會發現身邊的三高人群越來越多了,那么,你知道血糖值超過多少不健康嗎?跟著小編來了解一下吧!

  早上空腹血糖正常值

  一般空腹全血血糖為3.9~6.1毫摩爾/升(70~110毫克/分升),血漿血糖為3.9~6.9毫摩爾/升(70~125毫克/分升)。以下是診斷糖尿病的幾個情況:

  空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升),2次重復測定可診斷為糖尿病。

  當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上,血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上,應做糖耐量試驗。

  當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時,表示胰島素分泌極少或缺乏。因此,空腹血糖顯著增高時,不必進行其它檢查,即可診斷為糖尿病。

  空腹血糖正常≠健康

  由于常規體檢測的都是空腹血糖,集體體檢幾乎都沒有"餐后血糖"這一項,我們也常陷入“空腹血糖正常就可以安然無憂”的誤區,這導致46.6%的糖尿病患者及70.7%的糖尿病前期易被漏診。因此,餐后2小時血糖檢測對于糖尿病的早發現診斷早治療具有重要意義。

  糖尿病血糖是怎么樣

  糖尿病前期是介于糖尿病和正常血糖之間的一種狀態,被認為是從正常血糖到糖尿病前期的必經階段,是糖尿病的預警信號。由于毫無癥狀,不少人認為血糖輕微高于正常值并不需要跟進和控制,其實這樣極有可能跌入糖尿病的“隱形陷阱”,成為“前期病人”。從健康人發展成糖尿病患者,大都經過空腹血糖受損或糖耐量減退這個階段。

  血糖高是糖尿病嗎?糖尿病前期診斷具體可分為三種情況

  一是空腹血糖正常,餐后血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之間,稱為IGT(糖耐量低減);

  二是空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之間,稱為IFG(空腹血糖受損);

  三是第一、二種IGT與IFG均存在。

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