5月31日，是世界無煙日，即使你嗜煙如命，這一天，也要少抽煙。很多地方已經頒布禁煙令，效果還是不錯的。抽煙，很多人想到肺癌，的確，我們會發現，癌癥病人有很多。

　　觸目驚心的數據

　　在調查中發現，目前，我國癌癥發病率、死亡率不斷上升，2015年癌癥新發病例多達429.2萬，其中肺癌占到了17.1%，死亡率則達到了21.1%。

　　同時，城市居民肺癌發病率高達20.48%、死亡率則是27.05%，略高于農村居民肺癌發病率18.5%、死亡率22.42%。

　　中國有將近三分之一的男性在抽煙，學者預計，中國因肺癌死亡人數將會達到1800萬。

　　肺癌發展趨勢

　　目前，我國肺癌呈現出低齡化、女性化發展趨勢。在以前，癌癥鐘情老年人、男性，而現在，未成年人患肺癌，已經不得不關注。同時，女性吸煙也上升。

　　哪些因素更容易患上肺癌?

　　抽煙

　　抽煙造成肺癌，需要引起重視，即使你抽的煙有過濾嘴，清除了煙草中較大的顆粒，但是，抽煙時的煙堿成分絲毫不減少，會造成這些細小的顆粒不斷增多，這樣會助長了肺腺癌的發生。

　　一支香煙中，竟然有多達3000種有害物質，這些有害物質會刺激到氣管，增加了肺癌的風險。煙齡越長、吸煙量越大，越容易患上肺癌。

　　很多家庭，丈夫抽煙，妻子、孩子不抽煙，看似沒有什么，其實會造成二手煙傳播，二手煙也會誘發肺癌。

　　炒菜時的油煙

　　抽煙患上肺癌的往往是男性，其實，女性肺癌患者也不少，特別是經常下廚房做菜的女性，更要注意。不抽煙，但是經常接觸廚房中的油煙，是會罹患肺腺癌的。

　　油煙中的苯并芘、揮發性亞硝胺，會危害到健康。炒菜的時候，火候越大，煙霧越多，致癌因子越多，越容易感染肺腺癌。

　　定時清洗油煙機能清除其中的油膩;不要在剛剛炒完菜的時候就關閉油煙機，可以讓油煙機再運作幾分鐘;烹飪食物時，好選用蒸菜、燉菜的方式，爆炒會讓油煙越來越多。

　　裝修后的甲醛

　　進行裝修，一定要選擇綠色環保材料，以免裝修后的甲醛越積越多，甲醛污染已經成了亟需解決、面對的事情。裝修材料中的氡、苯、甲醛一定不能忽視，會造成癌癥的發生。

　　同時，房子剛剛裝修好一定要進行甲醛測驗，等到檢測合格后再入住。

　　這就是關于生活中肺癌的描述，關于肺癌的發生，需要引起大家關注，一些容易誘發肺癌的因素，一定要扼殺掉，這樣才能保證身體的健康。

　　本篇文章版權歸三九養生堂所有，未經許可，謝絕轉載。