夏天一不小心可能就會吃壞東西，拉肚子是很常見的癥狀。肚子咕嚕咕嚕響還拉稀這是很明顯的拉肚子的癥狀。那么如果出現肚子咕嚕咕嚕響還拉稀情況就要及時治療了。下面跟小編一起來了解一下拉肚子不能吃什么吧!

　　肚子咕嚕咕嚕響還拉稀

　　肚子咕嚕咕嚕響還拉稀需要及時的治療，不然可能會導致脫水的情況出現，需要及時的治療，如果造成體內電解質紊亂需要重視，不能大意了，因為拉肚子不一定都是小毛病。

　　這種情況可能是急性腸道感染導致的，咕嚕咕嚕響是腸鳴音亢進所致的，可以吃藿香正氣水等等。

　　廢物積累導致胃腸負擔引起病變。提高胃腸道功能，改變飲食習慣是治療本病的關鍵。不要過多的攝取動物性蛋白質，多吃些紅薯，富含乳酸菌的食物，也可做些瑜伽體操和穴位按摩等緩解壓力來改善這些問題。如果是急性癥狀， 可以吃PPA或氟哌酸，配合黃連素等藥物。

　　拉肚子不能吃什么

　　1、刺激性的食物

　　辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎癥，更不利于消化道功能的恢復。

　　2、過油膩的食物

　　過于油膩的食物會增加胃的負擔，也會因為消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣只會加重腹瀉。

　　3、過冷的食物

　　涼飲、涼菜等過冷的東西，會刺激腸道，使腸道蠕動加快，使腹瀉更加嚴重。

　　3、通便潤腸的食物

　　如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用后會加重病情。

　　4、雞蛋

　　雞蛋屬于高蛋白食物，不利于消化，吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用，反而加重病情。

　　5、大蒜

　　大蒜雖有殺菌作用，但同時有極強的刺激作用，容易加重腹瀉。

　　拉肚子一定不能吃的食物我們都了解了嗎?很多人都有過拉肚子的經歷，以上的這些食物要注意不要吃了，如果拉肚子還吃的話可能會導致拉肚子的情況更加嚴重。