第二、預防并發癥
腦出血這種腦部疾病往往會使得人體司令部——大腦受到損傷，進而引發多種并發癥。所以，家屬在做腦出血患者恢復期康復護理工作時，不要忘記了幫患者預防各種并發癥，比如鼓勵患者多飲水，預防泌尿系統感染。
第三、衛生護理
家屬需要對患者居住的病房進行徹底的衛生打掃，并保持室內空氣新鮮和床單、枕巾的清潔。對臥床的患者，要經常幫助翻身和擦洗，按摩骨突出受壓部位，以防褥瘡的發生;對大小便失禁的患者，應照料好他們的大小便。
腦出血患者該如何進行護理呢?
1、首先，腦出血病人的護理要臥床休息，保持安靜，減少不必要的搬運，以防出出血加重。大量腦出血昏迷病人，24-48小時內禁食，以防嘔吐物返流至氣管造成窒息或吸入性肺炎。
2、及時清理呼吸道分泌物，保持通暢，防止腦缺氧。腦出血病人的護理措施有哪些呢?加強口腔護理，防止口腔細菌感染并發癥。定時翻身，保持皮膚清潔干燥，預防褥瘡發生。尿潴留者應置留置導尿管定時放尿。
3、吸氧可改善腦缺氧，減輕腦水腫。頭冰袋可降低頭部溫度，增加腦組織對缺氧的耐受力甘露醇等脫水劑可快速有效降低顱內壓。
腦出血病人的護理措施有哪些呢?應注意甘露醇快速靜脈滴入速度，以保證降顱壓效果。血壓維持在適宜水平，既保證有效的灌注壓，又防止由于血壓高引起出血。
腦出血發生了以后好是能臥床休息，然后還要有專人照顧，有關于腦出血在不同程度上的偏癱，所以我們一定要保障有效的灌注壓，又能防止由于血壓高引起出血，吸氧可改善腦部缺氧，減輕腦水腫。
及時的清理呼吸道分泌物保持通暢，防止腦缺氧。
1、多攝入天然抗凝與被動脂食物
攝食此類食物有助減少心肌梗死與缺血性中風。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪類物質如大蒜、洋蔥、青 、茼蒿、香茹、龍須菜及 草莓、菠蘿也有一定的抗凝作用。
2、多吃富含精氨酸等補腎填精的食物
有助調節血管張力、抑制血小板聚集的血管舒張因子——氧化的合成，減少血管損傷。這類食物有海參、泥鰍、鱔魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮 、葵花子等。
3、多吃富含葉酸食物
若膳食中缺乏葉酸及維生素B6、B12，會使血中高半胱氨酸水平升高，易損傷血管內皮細胞、促進粥樣硬化斑塊形成;而補充葉酸對降低冠心病和中風的發病率有重 要作用。專家建議中老年人尤其是心血管病人，應注意多攝食富含葉酸的食物，如紅莧菜、菠菜、龍須菜、蘆筍、豆類、酵母及蘋果、柑桔等。
4、腦出血飲食可以適當的多吃魚
魚肉富含甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸及牛黃氨酸等優質蛋白，有改善血管彈性、順應性及促進鈉鹽排泄作用。此外，富含W-3多不飽和脂肪酸的魚油有保護血管內皮細胞、減少脂質沉積及改善纖溶功能。
結語：不要認為腦出血離自己非常遠，其實日常很多人都是有隱患的，血壓問題、血脂問題，都是可以引起腦出血的，所以說平常的時候不要讓自己的情緒太過疾病，還要控制好自己的血壓，也可以多吃點富含精氨酸的食物，也是可以的哦。
