有些人會在早晨起床的時候發現自己的嘴巴發苦，里面一直有苦苦的味道，這是怎么回事，是因為精神壓力大?還是某一些疾病?那您知道具體的嘴巴發苦是什么原因嗎?沒有什么預兆發生嘴苦是怎么回事呢?有的是口腔疾病，但是有的就是因為壓力大的，那您知道嘴苦吃什么食物能治嗎?知道的話，就一起吃起來。

　　嘴巴發苦是什么原因

　　嘴巴發困不僅僅是因為早晨起床沒有刷牙才出現的，有些人是因為患上疾病引起的，還有是因為長期精神壓力大導致的，所以每一個原因都有它獨有的治療的方法，那就來看看自己的出現的嘴巴苦是什么引起的吧。

　　1、精神性口苦

　　現代的工作生活壓力，長期工作精神壓力大，生活不規律，睡眠休息不足，缺乏運動等，引起口苦;過度吸煙，酗酒，打呼嚕，張口睡覺等也易出現口干，口苦。

　　2、口腔炎

　　還有的不是壓力導致的，就是口腔疾病導致的，比如說患上牙齦炎、牙齦出血，這些都是會讓您感覺到嘴巴發苦的現象，并且咽口水都覺得是苦澀的，這個時候想改善的話，那就要先治療好口腔疾病的。

　　3、胃熱口苦

　　食管炎，慢性胃炎，因胃動力差，存在膽汁反流，伴有燒心等癥狀，也可能引起口苦.如果飲食不當，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，極易產生濕熱，會引起口苦.食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦.

　　4、某些慢性疾病

　　糖尿病常會伴發有口苦的情況;另外，癌癥病人因甜味閥升高，苦味閥降低，也會感覺口腔發苦，應提高警惕。

　　患上這種慢性疾病，導致的口苦是長期的，只有疾病完全治愈了，您的嘴巴發苦的現象才會消失，所以說在日常生活的時候，一定要多吃一點去除口苦的食物，不能單單靠醫學上的治療的。

　　5、肝膽疾病

　　早晨起來如口苦，多是由于濕熱引起的.肝膽濕熱口苦，可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的.如當肝臟或膽囊發炎時,膽汁排泄失常導致口發苦;

　　嘴苦是怎么回事

　　1、外感風寒

　　外感風寒邪氣化熱進入少陽膽經，常引起口苦等癥狀。《傷寒論》講“少陽之為病，口苦、咽干、目眩、心煩、喜嘔”即是。

　　2、飲食

　　飲食不規律，吃飽后劇烈運動都可能引起口苦。而這原因是由于食物在胃腸停留時間過長，沒有消化，容易產生濕熱，從而引發口苦現象，但是同時也會有舌苔黃膩、腹脹腹痛、小便色黃等癥狀表現。

　　3、肝膽濕熱引起口苦

　　膽經內有郁熱或肝熱移于膽，膽氣上逆引起的。肝膽濕熱引起口苦，很可能是因為肝、膽部位存有炎癥，特別是患有膽囊炎、膽石癥的病人，由于膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，從而產生口苦感。

　　肝膽有病變的人除了有口苦感外，還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便干結、舌質偏紅等表現。

　　4、心火引起的口苦

　　這類口苦由于焦慮煩躁、著急上火，或經常熬夜引起消化不良、膽汁排泄不暢所致，常伴有面紅耳赤、頭痛、目赤、小便色黃的表現。

　　值得注意的是，精神性口苦現象也比較常見。有些人由于工作、學習壓力過大，在經常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠等情況下，很可能出現口苦。

　　5、疾病

　　一些慢性病患者，如糖尿病和某些腫瘤病人經常有口苦感覺，應提高警惕。生活習慣不規律、睡眠不足的人，晨起時常有口苦感覺。