痛風很多人都存在的情況，對于這種情況我們都不知道怎么樣來緩解才好的，所以治療的方法有很多種的，但是根治的方法并不是很了解的，那么對于痛風根治有什么好方法嗎?下面就跟小編一起來了解一下痛風飲食療法吧!

　　痛風根治不能單純的依靠藥物的，痛風的根治方法有很多的，但是我們一定要注意調理的的，慢慢的調理治療才能根治的，并不是一下就能根治的哦。

　　痛風根治

　　1.避免食用富含嘌呤的食物，如動物內臟、沙丁魚、蛤、魚、蝦、蟹、火鍋湯、濃魚湯和雞湯等。

　　2.多吃蔬菜和水果，因為它們多為堿性食物，可以促進尿酸的排出。但果糖宜少攝入，因為它可加速尿酸的合成，所以蔗糖、蜂蜜等均不宜食用。蔬菜中的莢豆類，如扁豆、蠶豆等含嘌呤較高，應限制食用。

　　3.每日蛋白質攝入量以50～60克為宜，以植物蛋白為主，動物蛋白可食用牛奶和蛋類。但酸奶不宜飲用，因其含乳酸較高，不利于尿酸排泄。

　　4.脂肪會阻止尿酸鹽的正常排泄，故痛風急性期患者應少食用，緩解期每天也不應超過50克。

　　5.酒精可抑制尿酸排泄，使血清尿酸含量升高，所以應避免飲酒。

　　6.痛風患者若腎功能正常，每日飲水量應在2000毫升以上，以促進尿酸排出。

　　7.辣椒、花椒、咖喱、胡椒、芥末、生姜、濃茶、濃咖啡等刺激性飲食可誘發(fā)痛風急性發(fā)作，應盡量少食用。

　　8、可適當吃雞、鴨、魚、肉，但不喝湯，吃肉時好先用開水焯一下去掉嘌呤類成分。不能嚴格控制飲食或偶爾放寬飲食后，一定要喝復被茲代用茶，它能當天尿酸當天排，以保持尿酸值正常，防止痛風發(fā)作。

　　9、多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利患者康復。而多吃堿性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯等，維持酸堿平衡。

　　其實痛風的治療方法有很多的，但是我們治療的時候一定要注意的，飲食是常用的方法的，飲食調理的方法是實用的，我們可以試試的，效果是很不錯的，我們一定要用看看的，希望能幫助到大家的。

　　痛風飲食療法

　　控制每天總熱能的攝入，少吃碳水化合物。此外，還要少吃蔗糖、蜂蜜，因為它們含果糖很高，會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。

　　限制蛋白質的攝入，多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類，它們所含嘌呤少

　　多吃堿性食品，如蔬菜、馬鈴薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品，而且具有利尿作用，對痛風患者更有利。

　　避免飲酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用，長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒時再吃肉禽類食品，會使嘌呤的攝入量加倍。