2、蘆薈
具有極強的生命力，可清熱排毒、緩瀉、消炎抗菌，增強免疫力，還可護胃保肝和護膚美容。
3、香菇
提高機體免疫功能，香菇多糖可提高腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進T淋巴細胞的產生，并提高T淋巴細胞的殺傷活性;
4、番茄
含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。
同時研究得出，番茄內含有可產生維生素A的類胡蘿卜素，主要是α-胡蘿卜素和β-胡蘿卜素。一段時間攝取番茄汁，體內番茄紅素會明顯增加，同時T淋巴細胞的免疫功能得到增強。
5、新鮮蘿卜
因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用。
6、新鮮蜂王漿
含有王漿酸和抗菌活性物質，具有很強殺菌、抑菌作用，有效提高和增強人體免疫功能。
禽流感預防措施
避免接觸活禽
防控H7N9流感病毒，關鍵是盡量避免不必要的活禽接觸，居民一旦接觸活禽，一定要用肥皂水清洗干凈。
處理活禽，注意防護
不要購買沒有檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及其產品;加工處理禽類時，好戴上橡膠手套，以防感染病毒，禽肉一定要燒熟煮透。
早發現，早治療
如果出現發熱、咳嗽、咽痛、全身乏力等流感樣癥狀，一定要及時去發熱門診就診，就診時要主動告知自己發病前有無活禽接觸史，以便早發現、早診斷、早治療。
結語：生活當中一定要做好相關的預防措施來預防禽流感，這種疾病在春季比較多發，那么禽流感的預防方法有哪些呢?禽流感應該怎么預防呢?大家看了上述小編的介紹都清楚了吧!希望上述小編關于禽流感預防的介紹可以幫助到大家哦!
