高跟鞋對于女性來說可是寶貝啊，只要雙腳踩上高跟鞋，立馬能拉長你的身線，讓你的身段看起來更優美，同時女人味立顯。

　　而對一些個子不高的女生們來講，高跟鞋簡直就是“蓋世英雄”，掩飾住你的先天不高。但是，穿高跟鞋除了能讓你更美麗，但是也隱藏了不小的危險，所以還得謹慎才行啊!

　　這不，懂你的小編就為你列出幾點常穿高跟鞋所易導致的危害，希望為各位妹子們敲個“警鐘”。

　　經常穿高跟鞋對健康造成哪些威脅

　　1、容易罹患靜脈曲張

　　當你在穿高跟鞋的時候，尤其是根特別高且細的，這樣會使得腳部承受的“擔子”過重，并且受力也不均勻，于是腿部的肌肉也會長時間處于一個緊繃的狀態，腿部上的血管和經絡也會受到不良影響。

　　因此正常的血液循環很容易受阻而運行緩慢，嚴重的還會發生淤滯，于是小腿部很容易出現水腫，靜脈也會出現不良的突起曲張，危害著健康，影響著美觀。

　　2、損傷腳部肌膚

　　穿高跟鞋的妹子們看起來很優雅，但是當脫掉鞋子后，你會發現雙腳是很嚇人的，甚至可以用“慘不忍睹”來形容了。

　　柔嫩的腳部肌膚上被磨得起泡、長繭，這還都算好的，有些人的大腳趾還會因為長期受到擠壓而出現外翻的現象，很影響美觀的，并且對健康也是一大損傷啊!

　　3、容易扭傷腳部

　　對于不會穿高跟鞋的“菜鳥”們來說，穿高跟鞋走路簡直就是噩夢一般，走起路來扭扭捏捏的，連路都走不穩了，自然也很容易扭傷腳部。

　　而縱使你經常穿高跟鞋，但是在穿高跟鞋的時候，人體的中心是向前方傾斜的，而你也會保持一個微微后仰的姿勢來尋求一個身體平衡，所以在走稍微不平坦的路或者快速走路時，很容易扭到自己的腳部，嚴重的還會出現骨折的風險。

　　溫馨貼士：偶爾的穿幾次高跟鞋是可以的，但若天天穿，你的雙腳也表示很心累的，所以，盡量少穿，另外盡量選擇一些低跟且舒適度好的高跟鞋哦!

　　各位愛穿高跟鞋的妹子們，以上這幾點希望能讓你有所警醒哦!另外，也請好好對待你身邊常穿高跟鞋的妹子們，她們其實是很辛苦的。

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