清宮手術后吃什么好

　　(1)雞蛋棗湯

　　雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具備補中益氣和養血作用。適用于貧血及病后、產后氣血缺點的調養。

　　(2)荔枝大棗湯

　　干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具備補血生津作用。適用于婦女貧血及清宮后體虛的調養。

　　(3)豆漿大米粥

　　豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具備和諧脾胃、清熱潤燥作用。適用于人群后體虛的調養。

　　(4)乳鴿枸杞湯

　　乳鴿1只，枸杞30克，鹽半點。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，納入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽半點。吃肉飲湯，每日2次。具好處氣、補血、理虛作用。適用于人群后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

　　(5)糖餞紅棗

　　干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備取。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖融化收汁即成。具備養血、理虛作用。適用于清宮后貧血或血象偏初等。

　　清宮手術后怎么護理

　　觀察出血情況，嚴防病情加重

　　刮宮術后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時到醫院復查診治。

　　注意避孕，以免再孕

　　刮宮術后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此應選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，切莫把人流當作避孕節育的措施，以保障婦女心身健康。

　　注意休息，加強營養

　　刮宮術后應臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在刮宮術后半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。刮宮術后子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。

　　刮宮后應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

　　結語：對于女人而言，如果想要擁有健康好身體，那么一定要注意減少意外懷孕的幾率。在平時，雖然說現在做清宮手術已經成為了一種比較普遍的現象，但是對于女性朋友的身體健康還是有一定的危害!