上周筆者的小姐妹感冒，可是因為是孕婦不敢亂吃藥，不得已去掛了中醫門診。中醫也不敢給她亂開藥，只好給她推薦了一種泡腳的方法，沒想到輕微的感冒竟然好了。其中不乏生姜的產生的作用。

　　生姜是大家都不陌生的一種調味品，但大多人不喜歡吃它的原因是它的味道太刺鼻。其實在古代以及缺醫少藥的年代，生姜是人們常常利用的一種藥材。下面給大家推薦六個小偏方。

　　1.治療感冒偏方

　　泡腳偏方：采用老姜、艾葉、紫蘇葉、荊芥共同煎水，用藥水加入陳醋泡腳，盡量讓熱水漫過腳面，泡到皮膚微紅。

　　這樣做可以預防風寒感冒、風寒咳嗽以及感冒初期。

　　食用偏方：采用三片銅錢大小的生姜與紅糖、蔥白一同煎水喝，有降溫、殺菌、驅寒和退燒作用。同樣適用于防寒感冒。所以，民間也有“三片生姜一根蔥，不怕感冒和傷風”的說法。

　　2.治療咳嗽偏方

　　風寒咳嗽會出現白色痰液、畏寒現象。可以用生姜煎湯配以紅糖或蜂蜜，早晚飲用，可以改善咳嗽痰多。

　　另外，用生姜、核桃仁、杏仁等量，搗碎后加蜂蜜服用，有止咳定喘作用。

　　3.痛經偏方

　　不少女孩子會因為受寒、吃冷飲而出痛經。將生姜切成薄皮，固定在肚臍長，用吹風機暖風吹生姜5分鐘左右，可改善痛經。

　　4.受寒后消化不良

　　受涼后容易發生消化不良、惡心、嘔吐。此時推薦生姜橘皮湯，取生姜與橘皮等量，共同煎水喝，可驅寒止吐，也適合孕吐。

　　5.治療拉肚子

　　受涼或食用冷飲后，腸道會異常蠕動，而出現拉肚子。采用生姜絲、蔥白、紅糖一同煮粥，可以改善。

　　另外，還可以選擇生姜與茶葉泡茶喝，改善拉肚子。

　　6.咽喉炎

　　咽喉炎會因為冷刺激、免疫力下降、吃太咸或太辣而發作。用生姜50g、白蘿卜200g一同榨汁，可兌水飲用或含漱。能夠改善咽喉炎和口腔潰瘍。

　　所以，不起眼的生姜也是治病能手。日常還可以用它調理關節炎、胃病、凍瘡、痱子、中暑等。

　　但是，并非所以人都可以食用生姜。

　　首先，風熱感冒、風熱咳嗽，這類人不宜用生姜，會導致上火表現。

　　其次，陰虛人群不宜用生姜，如出現眼睛赤紅、口感、肺炎、痔瘡等，都要避免生姜。

　　另外，已經上火人群不宜用生姜，平常更需要避免食用爛生姜。

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