拉肚子是腹瀉的民間說法，也是我們每個人都會遭遇的身體癥狀，表現(xiàn)為拉稀、身體虛弱等，人們常說的“壯漢經(jīng)不過三天拉”，就很鮮明地表達了腹瀉的這一特性。但是在生活中，很多人對待拉腹瀉并不重視，認為既然不是病，身體肯定能自己調(diào)節(jié)好。非也!少數(shù)幾次腹瀉或許在身體調(diào)節(jié)能力之內(nèi)，如果頻率很高，那只能說明身體出了問題。下面本文就腹瀉的話題和大家談一談，希望能引起大家的重視。

　　腹瀉的種類

　　腹瀉分急性腹瀉和慢性腹瀉兩種。急性腹瀉發(fā)病急，病程短，危害不是很大，患者只要平時注意飲食清淡就可以實現(xiàn)治愈的目的;慢性腹瀉則病程超過兩個月，而且每隔2至4周就會引發(fā)腹瀉，對于慢性腹瀉，患者必須予以重視，它肯定意味著某些身體疾病，對此，建議這種類型的腹瀉患者盡快去醫(yī)院就診，防止其帶來更大的危害。

　　腹瀉的危害

　　抵抗力降低

　　我們經(jīng)常看到腹瀉患者身體虛弱、遇風(fēng)即病，其實這就是腹瀉使人體抵抗力下降的突出表現(xiàn)。我們都知道，人的免疫系統(tǒng)主要是由血液中的白細胞組成，它可以吞噬企圖侵入人體的病菌，而當人在腹瀉的時候，白細胞會大量流失，使得病菌和其他一些有害物有機可乘，從而帶來身體的虛弱和疾病的發(fā)生。

　　維生素流失

　　腹瀉可阻礙身體對維生素的吸收，造成維生素缺乏。維生素對我們的重要性不言而喻，缺乏維生素必定會帶來各種身體疾病，如腹瀉而導(dǎo)致的維生素A缺乏，就使得我們頭發(fā)脫落無光澤、皮膚干燥等癥狀，而其帶來的維生素B的缺乏又會使人體出現(xiàn)口角炎、舌炎等炎癥疾病。

　　營養(yǎng)不良

　　腹瀉患者身體虛弱、心慌氣短等癥狀和其導(dǎo)致的營養(yǎng)不良有密切關(guān)系，在腹瀉的過程中，腸胃對食物中的營養(yǎng)吸收受阻，導(dǎo)致大部分營養(yǎng)物質(zhì)通過大便排出，從而引發(fā)了營養(yǎng)不良

　　腹瀉的三大危害無一不是各大疾病的先兆，如果不及早采取措施預(yù)防，一旦重病纏身，必然悔之晚矣，希望各位朋友能引起重視。

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