肝炎是比較常見的一種疾病，肝炎患者一般身體會比較虛弱，那么肝炎如何治療呢?肝炎怎么預防呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!另外平時要注意好勞逸結合，千萬不要太過于勞累了。

　　肝炎如何治療

　　(1)注意休息

　　休息是治療急性肝炎的主要措施。急性肝炎早期臥床休息，安靜臥床可增加肝臟血流量，降低代謝率，以減輕肝臟負擔，緩解肝臟淤血，有利于肝細胞修復。一般要求乙肝病人要徹底臥床休息，待癥狀明顯減輕后，可每日輕微活動1-2小時，以不覺疲乏為度;以后逐漸增加活動量，至癥狀大體消失、肝臟大小及肝功能恢復正常后，再恢復正常的生活與工作，但仍應盡量避免過度勞累。

　　平時一定要注意休息，不管是工作還是學習，都不要太過于勞累。

　　(2)合理飲食

　　合理的飲食可改變病人的營養狀況，促進肝細胞再生及修復。應該進食易消化、清淡、含維生素豐富的食物，盡量減少脂肪的攝入，避免暴飲暴食，少食多餐。清淡食物為宜，熱量以能維持營養為度。

　　(3)禁忌煙酒

　　無論是急性乙型肝炎還是慢性乙肝急性發作，都應禁忌煙酒，以免損害肝細胞而加重病情。

　　(4)對癥用藥

　　真正急性乙型肝炎患者主要是對癥治療，選擇適合的藥物治療，恢復肝部健康。

　　如何預防肝炎

　　肝病的發病原因中包括自身免疫力下降會導致肝炎。當機體的免疫系統不能識別自身的器官時，將發生自身免疫性疾病。當免疫系統試圖“驅除外來入侵者”時，對那個器官也發起攻擊。當被攻擊的器官反擊時，它將產生炎癥。所以說當我么疲憊的時候，人的機體能量就比較弱，這個時候就是肝炎入侵的好機會，所以疲憊的人們一定要主要好預防肝炎。

　　防感冒著涼

　　此時天氣寒熱變化快，如果乍遇寒冷很易感冒。肝炎病人，疾病初愈或未愈，此時機體虛弱尤其慢性肝炎或肝硬化病人白蛋白低，機體免疫力低下更易被各種致病因子感染，使本來已靜止的或趨于痊愈的疾病再度活動或惡化。

　　防疲勞過度

　　據有關資料報道，約有3/4的肝炎病人肝功能反復是由于疲勞過度(包括體力與腦力兩方面的因素)引起的。肝病患者在肝炎發作時休息勝過藥物治療。活動量越大，肝臟的血流量越小，肝臟的營養成分供應越少，肝炎痊愈就會越慢。所以休息對于肝炎病人的預后起著非常重要的作用。

　　就算工作了，也要保持充足的休息時間，切不可以太過于勞累。

　　防暴飲暴食

　　肝臟在蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等物質的代謝中起著重要的作用，是人體消化系統中的一個重要器官，具有分泌、解毒、生物轉化等方面的功能。但是在肝臟疾病時，肝細胞彌漫性炎癥、壞死，病人出現轉氨酶升高，甚至出現黃疸，此時患者的消化功能還沒恢復，如大量食入高蛋白、高脂肪食物由于消化不好造成患者腹部脹氣甚至惡心、嘔吐。