溫度計
一旦不舒服，第一時間使用溫度計測量體溫，根據自己的感受以適當的頻率檢測體溫，一般而言早中晚各一次比較正常。
發低燒的處理方法
方法一：溫濕敷
1用溫水敷也能幫助散熱，操作起來很簡單.
具體做法
1、準備好溫水，熱水溫度在30℃左右。
2、將衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。
3、10—15分鐘換一次毛巾。
方法二：冰敷
1主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，并且有利于軀體微循環。
具體做法
1、在塑料袋內裝入剛從冰箱取出的自制冰塊，扎緊，套2—3層，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。
2、將冰袋敷在后枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經過的地方。
3、5—10分鐘換一次，直至高熱有所下降為止。
注意事項
1、在冰袋外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。如果出現哆嗦、發涼、臉色發青或者局部皮膚發紫，要馬上停止使用。
2、不過要特別注意，避免將冰袋碰到陰囊部位。
3、用做好的冰袋來做冰枕，降溫效果也不錯。
結語：人在感冒的時候，就特別容易發燒，到那時發燒也是分為發低燒或者是發高燒的，今天這篇文章已經詳細的告訴我們什么是發低燒，發低燒的解決辦法有哪些，這些要點一定要記住哦。
