3.紫淡雙菜湯

　　紫菜15克，淡菜100克，豬瘦肉60克，水煎煮熟，調(diào)味服食。

　　4.海帶瘦肉湯

　　海帶50克，豬瘦肉60克，水煎煮熟，調(diào)味服食。

　　人們都認(rèn)為甲狀腺腫——大脖子病只是由于缺碘造成的。但實(shí)驗(yàn)表明，日常飲食中，若將蘿卜與橘子等水果同食，也會誘發(fā)甲狀腺腫。近年來，科學(xué)家們通過大量的臨床觀察發(fā)現(xiàn)，蘿卜等十字花科蔬菜攝食到人體后，可迅速產(chǎn)生一種叫硫氰酸鹽的物質(zhì)，并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺物質(zhì)——硫氰酸。

　　該物質(zhì)產(chǎn)生的多少與攝入量多少成正比。此時，如果攝入含大量植物色素的水果，如橘子、梨、蘋果、葡萄等，其中的類黃酮在腸道被細(xì)菌分解后，可加強(qiáng)硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而導(dǎo)致甲狀腺腫。因此，專家們提醒人們注意，在食用蘿卜等十字花科蔬菜后，不宜馬上吃橘子、蘋果、葡萄等水果。尤其在甲狀腺腫流行地區(qū)，或正在患甲狀腺腫的人，更應(yīng)引起高度重視。

　　出現(xiàn)甲狀腺腫大吃什么好?專家給出了以下這些方法：

　　1、綠豆海帶湯

　　海帶30克，綠豆60克，大米30克，陳皮6克，紅糖60克。將海帶泡軟洗凈切絲，沙鍋內(nèi)加清水，放入大米、綠豆、海帶、陳皮，煮至綠豆開花為宜，加入紅糖溶勻服食，此方法可以清涼解毒、削腫軟堅(jiān)，除癭瘤。主治青春期甲狀腺功能亢進(jìn)、缺乏碘性甲狀腺腫大。

　　2、紫菜煲貼貝

　　干貼貝(淡菜)60克，紫菜15克。紫菜清水洗凈，貼貝清水浸透，入瓦鍋內(nèi)清水同煲，調(diào)味后吃肉飲湯。有軟堅(jiān)散結(jié)，消癭病的功效。

　　日常護(hù)理方法

　　1、甲狀腺腫大要從自己的自身健康做起，特別是自己身體的各個器官，像是腎臟的保護(hù)就要多多的注意，因?yàn)榧谞钕俚募膊∨c腎臟的虛寒有直接的關(guān)系，所以性寒的食物都要少吃，苦瓜茶一定要停喝，大寒傷腎，要多多的保護(hù)腎臟的疾病。

　　2、腫大的甲狀腺在夜晚的時候也要注意防護(hù)，可以使用溫水泡腳，也可以用中藥艾葉泡腳效果會更好，每晚都要堅(jiān)持，并堅(jiān)持每天用半小時背部撞墻，這樣也可以有效的控制癥狀發(fā)生，而且起到了保健的作用。

　　3、還可以用一些小妙招消除一下甲狀腺腫的發(fā)生，可以用生土豆切成薄片，敷在患處，經(jīng)常更換，每天堅(jiān)持敷上一小時或更長一些的時間，可以起到消炎、消腫的作用，這種的保健既方便又安全，所以可以嘗試一下。

　　結(jié)語：不管是哪一種的甲狀腺腫大都對我們的生活有不好的影響，所以希望上述介紹的這些甲狀腺腫大的常識和治療方法，能夠幫助廣大的患者早日恢復(fù)健康!