鼻中的分泌物，不要硬摳，用溫水洗臉將鼻孔濕潤，待分泌物軟化后再輕輕除去。

　　引起鼻腔不適的原因很復雜，建議先診斷病情，方可對癥下藥。

　　傳言3.挖鼻子讓人聰明

　　這個消息來源于加拿大一位教授，他指出鼻腔內有多種感受器，經常被手指按壓摩擦，會刺激到大腦，使人更聰明。對于這一學說，寧波市區幾家醫院的耳鼻喉科主任都說“沒聽說”。

　　鼻腔內的確有很多的感受器，和大腦相通，理論上挖鼻子確實能刺激到大腦，不過“讓人更聰明”好像沒有足夠依據。

　　傳言4.鼻孔會越挖越大?

　　正在發育中的孩子，好別養成挖鼻子的習慣。

　　如果手指伸得比較深，會影響鼻腔軟骨發育，導致鼻孔變大，影響到將來的面容。

　　傳言5.鼻子周邊存在“危險三角區”?

　　從鼻根(眉心部位)一直延伸到兩個嘴角“稱為危險三角區”，區域里連長痘痘都要小心處理。

　　三角區里的靜脈血管沒有瓣膜，血液朝一個方向流動，如果沒有瓣膜就好像失去了一道門，細菌會逆行影響到大腦血管。在三角區挖痘痘，很容易造成細菌、病毒逆行感染，引起顱內感染。

　　挖鼻孔會引發致命的顱內感染

　　很多人覺得挖鼻孔只要注意以上的一些注意事項就可以了，就是只要不把鼻孔抓傷了就行了。

　　專家警告說，其實有時即使自己未感到挖傷，沒有挖痛，但也常會造成輕微的擦傷，這樣就降低了鼻腔的防御功能，給細菌侵入開辟道路，引發感染。所以，像田先生這樣因為用手挖鼻孔引起的鼻部感染在門診經常碰到，尤其是在比較干燥的冬春季節發病較多。

　　鼻孔內有發達的鼻毛，是呼吸道的第一道屏障，對吸入的外界空氣具有過濾作用，經常用手去挖鼻孔，會導致鼻毛脫落，外界不干凈的空氣直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出現搔癢癥狀，尤其是過敏體質的人會加劇過敏性鼻炎。

　　鼻孔皮膚經常遭受機械摩擦，容易使上皮受損，加之局部滲出及鼻腔分泌物的刺激，會導致鼻前庭發炎，鼻孔皮膚干裂、疼痛，形成紅腫結癤。