抑郁癥是一種嚴重危害人類心身健康的一種常見精神疾病。隨著生活競爭的越來越激烈以及節奏的加快，使得人們的壓力越來越大，從而讓很多人都遭受著抑郁癥的折磨，那么你們知道大腦抑郁嗎?
抑郁癥并不是普通的失落、悲傷，也不是故作姿態、矯情。這是一種全身性的基本，而且有很多證據可以證明抑郁癥會影響到全身的各個器官。
大腦抑郁
現在人們已經知道大腦的哪些部分和人的情感變化密切相關。比如，負責我們恐懼感的一個關鍵中樞叫做杏仁核，是位于大腦深處的組織，因形狀和大小都類似杏仁而得名(如果你想象一個手指從耳朵眼兒伸進頭里，另一個手指從同一側的內側眼角伸進去，兩指交會處大約就是杏仁核的位置，左右各一個)。
當我們覺察到環境中的危險時，杏仁核就會活躍起來，帶來焦慮感和恐懼感，讓我們下意識地避開不利的影響。又比如，抑制我們暴躁和沖動情緒的腦區位于眼眶附近，杏仁核引發的那些出于本能的反應在這里被理性的分析，好讓我們終合理行動而不是魯莽行事。
這使得我們的祖先看見老虎時聰明地潛伏，而不是嚇得跳起來跑進虎口，不然你我今天坐這兒討論抑郁的機會就小之又小了吧。
除了這兩處腦結構，還有紋狀體、丘腦等等都會影響人情緒的生成。介紹這些并不是想灌一堂神經解剖課給你，而是想說明七情六欲有它們的生理基礎。若干對情緒至關重要的腦區發揮功能的同時又相互作用，并且在此基礎上和大腦其他部分交換信息，使人對世界的感受形成一種既靈活又穩定的健康狀態。
當這些功能或聯系被擾亂，一些“奇怪”的情緒和舉止就出現了。日常生活中，人們會在近發生的事里尋找不開心的原因，然后通過邏輯分析來說服和安慰自己。這辦法在大多數情況下對大多數人都是有效的，可當問題無法解決的時候，我們往往有意無意地忽視了生理因素在這當中所起的作用。
一個重要原因是腦部疾病和其他病不太一樣，不易被自我察覺。像感冒這種外來病原體入侵，免疫反應會引起流涕發燒等不適;像流血骨折這種外傷，傷口會腫脹疼痛;像心率不齊、肢體癱瘓這種外周神經疾病，我們能感覺到身體的“失調”。但大腦是人的中樞神經系統，腦細胞壞死我們是痛都不痛一下的。
腦細胞異常活動直接改變對世界的認知，而我們自己無法辨別這種改變是來自生活經歷的影響還是生理因素的影響，或者當察覺到生理變化時很難憑自己意志來恢復正常的認知。
如果按照抑郁癥的定義來說，它是一種常見的心境障礙，可以由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行為。
也就是說，抑郁癥的主要表現是持續的情緒低落，而且不論個人處境如何，這種情緒低落的表現不能得到改善;除了情緒低落外，患者還會出現快感缺失、動力喪失等一系列表現;這種情緒低落可能由各種原因引起，也可能找不到非常明確的誘因。
抑郁癥是因為一個人太矯情、太軟弱，凡事想不開引起的嗎
你覺得一個人情緒不好、性格軟弱，或者犯矯情裝病，這些能讓他的大鬧出現萎縮嗎?
顯然不能吧。可抑郁癥患者大腦的海馬區卻會出現萎縮，雖然這種腦部萎縮在用藥治療后可以緩解、逆轉，可它無疑從一個角度證明了，這是一種可以引起大腦功能改變，以及情緒低落的客觀疾病，而不是人們一般所想的“想不開”、“鬧情緒”。
所以請不要盲目對抑郁癥患者說“想開點”、“堅強一點”等詞語，請理解他們。你會覺得一個心臟病患者說自己“沒力氣、情緒不好”是矯情嗎?其實抑郁癥患者和其他患者并沒有不同，他們是生病了，而不是故意鬧情緒給你看。
抑郁癥到底是什么引起的
具體的原因還不明確，可是對于抑郁癥的研究卻在不斷深入，醫生們也發現了一些相關的機制。
第一個就是大腦神經遞質平衡紊亂假說，通俗來說，你可以把它理解為大腦的一次內分泌失調。我們大腦會分泌許多神經遞質，它們不僅對大腦有保護作用，同時還起到調節情緒的效果，比如5-羥色胺就是讓人感覺愉悅的一類神經遞質。當這些神經遞質的分泌出現異常變化，你的大腦就可能因此喪失了“追尋快樂”的能力。這也是現在很關注的一個機制。
