肝臟良性腫瘤的飲食療法

　　適度進食脂肪

　　很多肝囊腫患者都誤認為得了肝病就不能進食脂肪了，誠然，肝臟是脂肪的主要分解和轉化場所，肝臟的受損會影響到對脂肪的代謝，但是，脂肪的限制也不應因此而過于嚴格。專家認為，肝囊腫患者的飲食中，可以包含富含不飽和脂肪酸的花生油、橄欖油等植物油，對肝囊腫患者治療有益。

　　不吃生食

　　很多人貪食醉蝦、醉蟹、燙蠔和吃半生不熟的生貝、毛蚶等，喜歡將這些海鮮食品做的半生不熟即食用。孰不知，這些海產品由于養殖或者生長環境混亂，常帶有各種病毒、細菌和寄生蟲，容易誘使肝病患者發生急性胃腸炎、霍亂、痢疾，從而使原有的肝囊腫病情惡化，甚至誘發肝昏迷。

　　一日三餐合理烹調

　　肝臟是蛋白合成的主要場所，但是肝囊腫患者的胃口往往不好，常吃不下飯，導致蛋白質的合成大大減少。因此，如何合理安排蛋白質的攝入，就成為了肝囊腫患者關心的問題。專家認為，以酪蛋白為基礎，將奶酪摻到雞、魚、瘦肉、蛋中，可以幫助患者攝入人體必須的蛋白質成分;但切記不能攝入過多，以免引發肝性腦病。

　　多喝水

　　每日飲水量在2000毫升以上，除膳食外，每日要少量多喝白開水，亦可飲用綠茶、綠豆湯、淡鹽水或酸梅湯等飲料，以消煩除渴，消解暑氣，促進血液循環，多飲水既有利于肝臟代謝，亦可健美皮膚。但是有腹水的肝硬化患者，鈉與水是兩大禁區。咸菜、腌制品、味精等含鈉量高，會加重肝臟新陳代謝的負擔，必須絕對限制。

　　不碰酒精

　　對于肝不好的人群來說，酒精就好比毒藥。無論是白酒還是啤酒，當人體短時間內大量飲用時，均會產生破壞肝細胞、引起肝細胞壞死的惡果，加重肝臟負擔，不利于肝臟的自我休整;長期飲用還會刺激肝臟纖維化或者肝硬化，繼而加重病情。

　　喝什么水對肝臟好

　　1、白開水

　　多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

　　每天起床后就先喝一杯溫的白開水，它可以喚醒全身的機能。清晨鍛煉前和晚上睡覺前都要適量飲水。但一次飲水不宜過多過快，要多次少飲。

　　2、檸檬水

　　檸檬具有養肝健脾、防毒解毒的功效，經常適量食用可保護肝細胞免受自由基的破壞，可有效地促進蛋白質的合成，加快肝細胞的修復與再生功能，進而起到養肝護肝的功效。檸檬水是天然的利尿劑，它能讓身體毒素隨著尿液排出去。檸檬酸能還能激活一種促進肝臟新陳代謝的酶。

　　把檸檬片放入封閉的容器中，然后加入涼開水以及蜂蜜，將其浸泡，放入密封好的容器里面，蓋好放入冰箱里。第二天拿出兩片泡入水就可以了。

　　結語：對于我們的身體健康來說，如果一旦肝臟受損腫瘤的襲擊，那么肯定會導致很多功能都罷工，從而影響到我們正常的工作和生活。所以對于肝臟，我們一定要格外的愛護和珍惜，平時少做一些傷肝傷肺的事情!