臉上長痘痘本身就已經是件讓人感到很困擾的事情了，可是現在就連頭皮上也開始長疙瘩了，什么原因導致的呢?為什么會出現這種情況?頭上長疙瘩是什么原因導致的?長疙瘩的原因是什么?長疙瘩怎么辦呢?

　　首先我們先看看頭上長痘的原因，內分泌失調是主要的，經常熬夜加班，情緒容易激動，不穩定，飲食沒有節制，都有可能引起內分泌失調，如果沒有采取控油措施，不經常洗頭，就會導致分泌過多的油脂堵塞毛囊引起的。

　　特別是油性皮膚的人，頭皮出油量也會相應的增多，還有體內沉積的毒素，飲食不健康，愛吃油膩，辛辣食物，不喜歡吃蔬菜水果，很容易導致毒素的沉積，毒素長期積累過多，不但會長到臉上，還會長到頭上。

　　還有就是清潔方式不徹底，洗發水，護發素的殘留，都有可能引起痘痘，除了以上的幾種原因，還有就是長期在油膩的環境中工作，比如加油站，廚房等，環境中的油脂容易弄臟頭發，和頭皮，引起毛囊孔的堵塞。

　　建議你們飲食平淡，降火排毒，要徹底清潔皮膚和頭部的皮膚，勤洗頭，保持良好的心態，規律的作息。多吃富含維生素的食物，比如說胡蘿卜，菠菜，韭菜，芹菜等還有就是動物的肝臟。

　　注意事項

　　建議平時多做健身運動，多出汗，加快體內的新陳代謝，遇事不要沖動，不要輕易動怒，怒傷肝，頭上長痘就是因為肝臟的排毒帶代謝不好，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，希望以上的回答可以幫到你。

　　頭上長疙瘩怎么辦

　　1、注意頭皮衛生.經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3～4天洗1次.洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發膏洗頭。

　　2、經常梳頭.每天早,晚梳頭2～3次,能促進頭皮的血液循環,增加頭發的營養,有利于頭發的生長,減少頭皮上皮細胞發生角化。

　　3、戒煙,少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。

　　4、必要時可加用內服藥物進行輔助治療,如維生素B6,甲狀腺素片.經常梳頭也有好處,從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭.祖國醫學中有許多關于梳頭的記載，從現代醫學角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫療作用,是大腦保健方法之一。

　　5、不要經常做頭發，染發、拉直等所用的藥物都對皮膚有刺激作用，對頭皮膚傷害很大。

　　1、天氣原因

　　多變的天氣，時冷時熱的，會造成頭上長疙瘩的現象，這是恨客觀的因素，沒辦法改變的。

　　解決方法

　　天氣我們沒辦法改變，但是我們可以在飲食上作調整，盡量飲食清淡，不吃過于刺激性的食物。

　　2、內分泌問題

　　這可能是頭上長疙瘩的主要原因。

　　自測一下自己是否常有胃部不適的狀況，如有口氣，胃脹，胃痛之類問題，因為這類問題常常引發暗瘡、黑頭、膿瘡等皮膚問題。

　　3、頭部毛囊炎

　　這是皮脂腺溢出過剩引起頭皮真菌異常生殖所形成的頭皮屑增多的炎癥性皮膚病。