身上癢的原因有很多，可能和疾病有一定的關系，也有可能是清潔不到位。生活中出現皮膚癢的現象時，要了解止癢的方法，才有利健康。那么身上癢一撓就起疙瘩原因是什么呢?下面就讓我們一起來看看吧!
身上癢起疙瘩如何緩解
切忌抓撓患處
首先出現皮膚癢起疙瘩的時候，我們正常反應就是用手撓，但越抓越癢，使瘙癢更為嚴重，所以皮膚癢的時候切記不能抓撓。
倘若用力過度，還會引起皮炎，或是留下色素沉著，以及皮膚苔蘚樣硬化。這樣更造成治療的困難。所以皮膚癢的時候，千萬不要去抓撓患處。
涂抹止癢藥
在干癢的部位，涂抹一些潤膚保濕的東西。
如果在非常癢起疙瘩的時候，那么就可以在患處適當的涂抹藥物，這些藥物止癢功效，能緩解瘙癢癥狀，使皮膚漸漸恢復正常。
使用口服藥
在口服藥方面，患者可以每天服用魚肝油，一日服用三次，每次一粒。
口服多種維生素，比如善存片和鈣片等，對于治療皮膚瘙癢，也有很好的療效。
臨睡前服鎮靜類藥
晚上入睡前的30分鐘，可以服用具有鎮靜作用的抗組織胺藥物。
局部冷敷法
皮膚癢起疙瘩的時候，還可以用毛巾浸入涼水，然后進行局部冷敷，這樣也能非常有效地緩解癢的現象。
保持清潔衛生
要經常洗澡，但要避免使用太燙的水。勤換內褲，以保持衛生，保持皮膚的清潔。
