打嗝的煩惱是許多人都會遇到的，出現(xiàn)打嗝非常難受，直接影響工作和學習，如果出現(xiàn)在夜間還會影響睡眠，所以要了解治療打嗝的方法。那么人為什么會打嗝呢?下面就讓我們一起來看看吧!

　　這些事情原來會引起打嗝

　　一、喝飲料太多

　　許多人生活中會喝大量的飲料，這樣會把胃塞得滿滿的，就沖淡了消化液，這樣一來就會導致消化液濃度越低，打嗝就會越重。

　　二、服用阿司匹林等易冒泡的藥物

　　頭痛時，你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片，有些藥片，例如阿司匹林，溶解在水里會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。

　　建議

　　在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時服用凝膠，它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破滅。

　　三、充氣飲料

　　還有許多的充氣飲料，當人體飲用之后，氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來，讓消化系統(tǒng)充滿氣體造成打嗝。

　　四、焦慮情緒

　　當你處于精神壓力大的狀態(tài)，身體對氧氣的需求就會增加。結(jié)果，就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣，引起打嗝。

　　五、熱咖啡或熱茶

　　科學家證明，熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內(nèi)，并且為了讓熱的東西很快冷卻，你會吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內(nèi)。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。

　　六、吃飯?zhí)?/strong>

　　在快餐店用餐后常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候，會吸入很多空氣。所以不要一下子就把盤里的食物消滅了，應(yīng)該小塊小塊地吃，細嚼慢咽。